Pleiegivende

Kan nostalgi virkelig bidra til å forsterke demensbehandling?

Demens kan være ganske deprimerende for både den personen som lider av den og de som bryr seg om dem. Er det en måte å bringe glede inn i et liv med forverrende mentalitet? Vår gjest i dag, Lori La Bey, vil dele med oss ​​viktigheten av nostalgi og glade minner når det gjelder demens. Nyt showet!

Margaret Manning:

Min gjest i dag er Lori La Bey som er en talsmann for å forbedre samtalen om demens og Alzheimers. Hun gjør noe utrolig arbeid for å skape et mer demens-vennlig samfunn. Jeg er så begeistret for å ha deg her, Lori. Velkommen.

Lori La Bey:

Takk for at jeg fikk komme.

Margaret:

Alle våre videoer så langt, inkludert de på stadier av Alzheimers og de ulike støttegruppene som er tilgjengelige, har vært så lærerikt. I dag vil jeg at du skal snakke om trending ideen om å introdusere nostalgi i demensbehandlingsprosessen.

Et godt eksempel på denne teknikken er å spille musikk som bringer tilbake et minne som stimulerer hjernen. Et annet eksempel er å skape et hjem hvor folk kan plassere en dør fra huset sitt i rommet. Fortell oss din mening om denne nostalgiutviklingen.

Lori:

Jeg tror nostalgi er veldig viktig. Etter min mening kommer alt tilbake til sosialt engasjement: Hvordan engasjerer vi seg bedre? Som sykdommen utvikler seg, er en av de tingene vi må være veldig bevisst på, vår følelsesmessige forbindelse. Dette har å gjøre med våre relasjoner, som er viktige for alle. Vi ønsker alle å være koblet til noen eller noe.

Musikk og eiendeler er ekstremt kraftige. De utløser øyeblikk så vel som en virkelig verdifull følelse som får oss tilbake til et tilfredsstillende innholdsinnhold. Aroma er en annen utløser. Det kan være en parfyme eller noe matlaging som kan bringe folk tilbake i tid.

Jeg husker moren min nibbling på en mais på cob en gang. Da jeg så på henne, tenkte jeg: "Jeg vil ha det hun har akkurat nå." Hun var så glad og innhold, så inn i denne mais, og det var en vakker ting. Hun var sannsynligvis tilbake på en statlig pris da hun var yngre. Hun var så glad!

Nostalgi kan utløses av mange forskjellige sanser. Musikk er trolig den mektigste vi hører om, og jeg tror det har virkelig hjulpet utløse mange av disse andre veiene også. Folk begynner å ta sosialt engasjement mer seriøst, hvor det var slags poo-pooed før. Hvis det ikke var en pille, ble det antatt å ha ingen effekt.

I dag ser folk den faktiske innflytelsen av musikk. Det er et selskap som heter Alzheimer's Music Connect, for eksempel, som har et mønster avhengig av deres musikk. Deres forskning viser at etter å ha lyttet til musikken, kan folk være mer kognitivt våken og engasjert i opptil tre timer.

Det er fordi musikkforståelse bruker en annen del av hjernen; denne kreative delen av hjernen er vanligvis den siste til å gå. Det er veldig viktig.

Farger kan også være viktige. Noen mennesker har forskjellige farger av apparater gjennom årene. Jeg vet at vi gikk fra gull til grønt til hvitt til svart til sølv. Noen bruker disse typer ting for å få en person til å føle seg mer komfortabel.

Décor kan også brukes som utløser. Det inkluderer gardiner eller teppe, typer møbler eller en roterende telefon. En gammel Victrola for å spille poster, en quilt noen laget, bilder og andre minnesmerker faller i denne gruppen.

Margaret:

Ja, teksturer og tekstiler. Dette er alt veldig interessant. Som du snakker, tenker jeg faktisk på disse tingene selv. De er veldig stemningsfulle når du bruker språk på en beskrivende måte. Dette fikk meg til å tro at selv når du snakker med noen med demens, bør du lage et bilde med ord.

I stedet for å spørre, "Husker du når vi gjorde dette?" Det kan være bedre hvis du bare beskriver hendelsen eller objektet. «Husker du at du hadde den blå jakken med den fantastiske pelsfargen på den? Jeg vedder på at det fortsatte å pusse på ansiktet ditt. "

Lori:

Dette er helt sant. Når vi spør, "Husker du dette?" Husker blir en test, og det legger stress på personen. Det er et riktig eller feil spørsmål, og mange ganger vil de si at de ikke engang vil svare på det. Når du bruker dine beskrivende ord, får du følelsen av øyeblikket.

Vi kan også vise dem bilder og spørre, "Hva synes du når du ser dette bildet? Hva kommer i tankene? Hvordan får det deg til å føle? "Så finner du ut om de husker folk i bildet; kan de gjenkjenne at det er en bursdagsfest eller en juleferie?

Her handler det ikke om riktig eller feil. Det handler om å la dem delta i samtalen uten dom og la dem komme til det gledelige, fredelige stedet. Vi ønsker alle det, så hvorfor vil vi prøve å ta det bort fra dem med demens? Jeg tror en del av det er, vi vet ikke engang at vi tar det bort, fordi vi er så opptatt av å være rett eller galt.

Margaret:

Som en omsorgspartner tror jeg at du alltid prøver å gjøre det rette. Du leder ikke samtalen i den retningen fordi du tror det kommer til å skade personen. Derfor er det eksperter og folk som er opplært på å bringe det ut; de vet de riktige ordene for å gjøre det.

Lori:

En annen ting er at vi må tregere og se etter reaksjonene. Vi blir så vant til å få noen til å snakke med oss, og likevel tre fjerdedeler av kommunikasjonen vår er ikke-verbal. Uansett årsak, med demens, ignorerer vi nesten den ikke-verbale kommunikasjonen.

Vi vil at noen skal si navnet vårt eller si vår historie riktig. Men vi må se på all den ikke-verbale kommunikasjonen som skjer fordi det er mye sagt gjennom det.Vi må senke, vi må utvide og ikke tvinge en bestemt form for kommunikasjon.

Vi kan fortelle om noen er kalde med dem, sier ikke et ord. Vi kan fortelle om noen er trist eller lykkelig eller glad eller engstelig, og de trenger ikke å si et ord.

Margaret:

Og du trenger heller ikke å si et ord.

Lori:

Nei. Så vi kan forandre vår reaksjon. Vi kan forandre miljøet noen er i hele ferien, eller hvis det skjer en stor hendelse. Store grupper er ikke alltid gode for dem med demens. De kan bli veldig opprørt eller engstelig; de vil kanskje trekke seg bort eller til og med begynne å vandre fordi det er bare for høyt for dem.

Det kan være for mye støy eller for mange lys. Vi kan endre det. Vi kan be personen om å hjelpe oss med noe og trekke dem ut av det rommet. Det handler ikke om, "Jeg må ta vare på deg", men la dem hjelpe deg med å gjøre noe. Vær nådig om hvordan du gjør den forandringen i miljøet.

Margaret:

Når det gjelder nostalgi skjønt, vet du mer om å gjøre ting som er spesielt nostalgiske, som å finne noe som minner dem om en bestemt hendelse? Kjenner du til noen som skriver om dette emnet eller gjør interessant arbeid på det?

Lori:

Det er et selskap i Chicago, selv om jeg er usikker på navnet, det gjør en kombinasjon med musikk og nostalgi. Det er bare i Chicago, Illinois akkurat nå, men de håper å utvide og franchise teknikken som innebærer å tilpasse musikk og gjøre ting gjennom bilder.

En av tingene de ville spørre er, "Hvor vokste du opp?" Så ville de finne din blokk og hva det pleide å se ut når du vokste opp. Naturligvis ser det ikke ut til det samme i dag som det gjorde da da. De vil gå tilbake og finne ting fra selv i skoleårene dine.

Margaret:

Videregående bilder og ting.

Lori:

Nøyaktig. Denne teknikken er ganske kul og annerledes. Da jeg snakket med dem sa jeg: "Jo, jeg har en gammel krystalldørknop jeg vil gjerne gi deg. Det vil nok være mer bruk for deg enn det bare sitter på mantelen min. Det har litt mening og minne for meg, men jeg tror det ville være en god teksturbit for folk å kunne røre. "

De kan også lage mobile sett med forskjellige elementer. For eksempel, la oss si at noen må flytte, kanskje er et par nedturer fra et hus til et rekkehus eller en leilighet, eller kanskje noen må flytte inn i et minneanlegg. De trenger ikke å ta alle sine eiendeler med bevegelsen, men de kan ta spesielle ting for å utløse minner.

Kanskje de tar en tekanne, som vil bli fremtredende plassert. Det kan utløse alle de minner om små sammenkomster som helligdager eller høy te. De trenger ikke å ta alt; det kan bare være noe spesielt.

Margaret:

Hvis du ser etter noen som bare begynner å vise tidlige tegn på demens, kan du proaktivt se på ting som gir dem glede. Legg merke til disse tingene; det er viktig å skrive dem ned.

Kanskje det er en bestemt ting de alltid holdt på; det kan være så enkelt som et stykke krystall. Jeg har et lite krystallhjerte som jeg bærer overalt med meg. Jeg burde nok legge merke til det akkurat nå, at det er noe jeg skatter.

Lori:

Mange ganger er vi ikke engang bevisst på hva som gir oss glede. Jeg synes det er en god ide, spesielt med aldrende grupper som Sixty og meg, å sette seg ned og skrive en liste over hva som gir deg glede og deretter dele det med mennesker.

Margaret:

Ja, slik at de vet hvordan du kan oppmuntre deg når du føler deg deprimert. De kan bare ta med favorittemner i samtalen på en eller annen måte. Nostalgi synes å være så kraftig. Hele forskningen som omhandler å forstå de kompliserte mekanismene i hjernen er fantastisk.

Du har sikkert sett den videoen av den eldre herre som er i et barnehjem. I utgangspunktet snakker han ikke til noen, og niesen hans kommer inn med et headset og spiller musikk. Før du vet det, synger han alle ordene, og han er bare forvandlet. Hvordan virker det?

Lori:

Videoen heter Alive Inside, og du kan se den på YouTube eller Netflix. Full lengdefilmen viser at musikkmetoden ikke bare fungerer for demens, men for depresjon, posttraumatisk stress, skizofreni. Det fungerer fordi det er slik vi er koblet til; sanger er veldig emosjonelle for oss. Jeg kan ikke fortelle deg navnet på en sang eller bandet som spiller det, men jeg kan fortelle deg om jeg liker det og hva det får meg til å føle.

Margaret:

Ja, det er emosjonelt; definitivt ikke intellektuell.

Lori:

I vår familie pleide vi å gå ut og kjøre til julelys. Det pleide å bringe moren min så stor glede. Høst, med skiftende farger og forbigående årstider, er så beroligende. Vi pleide å ta moren min på tur, og hun ville snakke om disse tingene i årevis fordi de tok henne så mye glede.

Margaret:

Det er morsomt at du nevner det. Moren min hadde ikke Alzheimer, men hun hadde kreft, og hun døde da hun bare var 50. Jeg husker den siste julen vi brukte sammen; hun ville bare gå ned til sentrum av Detroit og se lysene.

Vi kjørte bare rundt i byen, opp og ned i sidegatene, ser på hus. Jeg tror ikke vi sa to ord, men i det øyeblikket følte jeg meg mer knyttet til henne enn noensinne. Det er så utrolig at en enkel ting bringer sammen et helt spekter av minner og følelser. Det kan være julelys, familie, gaver, kjærlighet, aksept, eller alle sammen.

Lori:

Det er den følelsen av dyp tilhørighet, og jeg elsker hvordan du sa: "Vi snakket ikke." Det er fordi du ikke trenger det. I dag er vi så vant til å fylle luft.

Margaret:

Snakk om å fylle luft, det er på tide vi lar våre seere gå tilbake og se på denne videoen igjen, og lære av det. Det er mer om nostalgi som vi vil dekke snart, og vi tar deg tilbake for å snakke om det. Jeg setter pris på tiden din. Har du noen siste ord til folk som har å gjøre med demens som pasient eller omsorgspartner?

Lori:

Jeg vil si, bare vær snill mot dem og vær snill mot deg selv. Ikke la dine indre tanker slå deg opp. Vær respektfull og vet at du alltid har et øyeblikk til å prøve noe annerledes. Behandle både personen med demens og deres omsorgspartnere med medfølelse. Spør dem hvordan du kan hjelpe.

Margaret:

Du er en sann talsmann for denne grunnen, Lori. Du har mye mer å gjøre, og jeg vet at disse er de tidlige, tidlige dagene i denne tingen. Du leder sikkert veien, og jeg er så begeistret for å ha hatt deg på. Takk så mye. Vi kommer tilbake til deg snart.

Er det et spesielt sted eller en ting som alltid gir deg glede? Hvilke minner forbinder du med de beste årene av livet ditt? Gjør nostalgi deg personlig, føler deg bedre? Vennligst bli med i samtalen!

Populære Innlegg

Kategori Pleiegivende, Neste Artikkel

Hvorfor omsorgspersoner trenger vår hjelp og hva de skal gjøre om det
Pleiegivende

Hvorfor omsorgspersoner trenger vår hjelp og hva de skal gjøre om det

Den 2017 Ubud Writers and Readers Festival akkurat ferdig her på Bali. Det er en spennende årlig begivenhet som bringer inn forfattere fra hele verden, inspirerer publikum med nye ideer, aktuelle hendelser og berørende historier. I løpet av 14 år har det eksistert, jeg har gått fra en frivillig i flere år til en betalende deltaker, i år - å være en av de inviterte forfatterne som snakker på paneler og i intervjuer.
Les Mer
Ta vare på noen med Alzheimers: Støttegrupper, tilnærming og teknikker
Pleiegivende

Ta vare på noen med Alzheimers: Støttegrupper, tilnærming og teknikker

Demens omsorgspersoner står overfor unike utfordringer. De er ofte så fokusert på flere oppgaver som bryr seg om noen med Alzheimers, blir et stressende og høytrykksansvar. Så det er viktig å finne måter å opprettholde en følelse av balanse. I denne episoden av Sixty and Me-showet diskuterer min gjest, Lori La Bey, og jeg hvordan du bygger et forhold til pasienten din som gjør at de kan opprettholde en følelse av hensikt.
Les Mer
Family Caregiver Ideas - 5 måter å øke din kjære ånd
Pleiegivende

Family Caregiver Ideas - 5 måter å øke din kjære ånd

Er du en omsorgsperson for en aldrende foreldre? Mens eldre på 70-, 80- og 90-tallet oppfordres mer enn noensinne til å holde seg aktiv, komme seg ut og nyte livet, er den sterke virkeligheten at mange opplever stress og angst over helse-, økonomiske og uavhengighetsspørsmål. Hvis du leter etter en stemningsbooster for din aldrende mor eller pappa, ikke gå glipp av disse 5 kreative ideene: Tilpass Når mobilitetsproblemer har din kjære, sliter med frustrasjon og angst over å måtte bruke rullestol
Les Mer