Helse og trening

Emne 1: Å få en hørselstest er viktigere enn noensinne. Artikkel 2

Sponset innhold starter ved 60 med australsk hørselshelse for 1 år siden

Ørevoks. Det er en av de tingene som alle får, og ingen liker å snakke om.

Men hvis den blir ubehandlet, kan en stabil oppbygning av ørevoks over tid føre til større helseproblemer, inkludert hørselstap, øredobb og svimmelhet.

Øreets delikate natur betyr å fjerne ørevoks kan være vanskelig, skjønt, så det er viktig å forstå årsaken til oppbyggingen før du bestemmer deg for den beste behandlingen.

Kjertlene i ørene produserer voks som kalles cerumen, mer kjent som ørevoks.

Earwax er viktig for å opprettholde sunne ører fordi den beskytter ørekanalen ved å hindre at støv, smuss og bakterier bygger opp i innsiden og forårsaker infeksjon.

De små kjertlene inne i ørene våre skiller ut voks, som langsomt tar seg ut av øreåpningen og i teorien faller bort naturlig, ettersom ny voks blir utskilt i stedet.

De vanligste årsakene til ørevoksblokkering er selvtillit av personer som bruker bomullsknopper eller andre gjenstander for å "rense" sine ører. I stedet for å fjerne voksen, skyves det ofte videre bakover i ørekanalen, komprimerer det tett og forårsaker blokkering.

En annen vanlig årsak er å ha kjertler som produserer for mye voks, som til slutt kan herdes og føre til blokkering.

Symptomer som peker mot en ørevoksblokkering inkluderer:

  • Øreverk
  • Følelse av fylde i det berørte øret
  • Ringing eller lyder i øret (tinnitus)
  • Redusert hørsel i det berørte øret
  • Svimmelhet
  • Hoste

Eldre voksne som har ledende hørselstap - et problem som gjennomfører lydbølger gjennom øret - er ofte funnet å være lider av ørevaksblokkeringer som forårsaker problemet. Et vanlig tegn på dette er at lydene blir mer og mer dytt eller fjernt.

Høreapparater kan også føre til at voks sitter fast inne i øret, og derfor anbefales det regelmessig å kontrollere for brukerne.

Hjemmebehandling

Det er mange naturlige metoder du kan bruke til å løsne og fjerne voks, men du bør alltid konsultere en lege før du prøver å gjøre det selv.

Noen av de mest populære naturlige rettsmidler kan gjøres med ingredienser rett ut av pantry. Du kan følge samme metode for hvilken ingrediens du velger.

Trinn 1: Sopp ørevokset

For å myke voksen, bruk en øyenlegger til å bruke noen dråper babyolje, mineralolje, glyserin eller hydrogenperoksid i øregangen. Dette vil bidra til å løsne herdet voks og samle den ut av ørekanalen.

Trinn 2: Vanning

Etter en dag eller to, når voksen er myk, bruk en sprøyte med gummipærer for å forsiktig sprute varmt vann inn i øregangen. Kant hodet og trekk ytre øret opp og tilbake for å rette øregangen. Når du er ferdig med å vanne øret, tapp hodet til motsatt side for å la vannet strømme ut.

Trinn 3: Tørk av

Etter vanning, tørk forsiktig ditt ytre øre med et håndkle. Ikke bruk en bomullsknopp for å prøve å grave ut vokset, da dette kan skyve det lenger inn i øret, noe som gir mer skade. I stedet bør voksen falle ut på egen hånd.

Mens naturlige rettsmidler kan være effektive, bør de ikke brukes hvis du har en øreinfeksjon, et sperret trommehinde, eller har hatt en medisinsk prosedyre gjort for øret.

Du kan også spørre legen din om å fjerne overflødig voks. De fleste leger vil bruke et lite, buet instrument kalt en curette for å skrape bort voksen, eller en sugemekanisme, eller vanningsmetoden.

Disse prosedyrene er raske og effektive og kan gjøres under en regelmessig konsultasjon med legen din.

Du vil sannsynligvis merke forskjellen i hørselen din umiddelbart etter at du har fjernet overskytende ørevoks.

En av de mest effektive måtene for å teste hvor godt det virket, er å gjøre den elektroniske hørselstesten som tilbys på Australian Hearing-nettstedet før og etter voksfjerningen.

Har du noen gang hatt dette problemet? Hvordan har du håndtert det?

Populære Innlegg

Kategori Helse og trening, Neste Artikkel

Eksperter foreslår gurkemeie sterkere når de blandes med oljer
Helse og trening

Eksperter foreslår gurkemeie sterkere når de blandes med oljer

Blanding gurkemeie med olje og pepper kan være bedre for å forbedre helsen din. Vi blir ofte fortalt gurkemeie er en super mat, og at det kan gjøre underverk for helsen vår, men ny forskning har antydet at forbruker det alene ikke kan være like gunstig for kroppene våre som vi tror. I stedet kan blandingen med to andre ingredienser gjøre hele forskjellen.
Les Mer
Få en sjekke opp
Helse og trening

Få en sjekke opp

Og plutselig vet du: Det er på tide å starte noe nytt og stole på begynnelsens magi. - Meister Eckhart Jeg tror det er mange kvinner der ute som kanskje tror når de har slått 60, er det ikke nødvendig å fortsette med vedlikehold av personlig pleie og helse. Mange av menneskene jeg snakker om å komme til et punkt hvor så mye har forandret seg i livet, og å ta vare på seg selv, synes å bli mindre viktige.
Les Mer
Hvordan jeg mistet vekten på min Cruise
Helse og trening

Hvordan jeg mistet vekten på min Cruise

Alt du noensinne hører fra folk, er hvor mye vekt de oppnådde under cruise. "Maten var så bra," stønner de. De spiste som gal og nå må de diett. Vel, jeg er her for å rapportere at jeg gikk på et cruise og mistet vekten. Hah! Selvfølgelig, akkurat som alle, ble jeg gal på den første dagen. Ny, pen mat som jeg ikke trengte å lage mat eller rydde opp ... nyheten av det hele tok meg uforberedt.
Les Mer