Tankesett

Jeg fant mitt sanne selv i 60-årene, og du kan også!

Noen ganger, når vi blir eldre, kan vår sanne essens begynne å falme. Et liv som var en gang levende og grand kan bli dypt og blek. Du fortsetter på hver dag med hva som må gjøres, og på mange måter føler du at du bare går gjennom bevegelsene. Når dette skjer, føles din ånd redusert.

Etter at jeg ble 60, begynte jeg å tro at denne nye tilstanden av å være en naturlig fremgang og bare var et nytt tempo som jeg ville bli vant til.

Rekindling vitalityen som jeg mistet

Det var aspekter av meg selv som jeg følte må være en ting fra fortiden, noe fra min ungdom som ikke var en del av hvem jeg var blitt. Jeg var ikke ulykkelig eller uoppfylt, men jeg hadde mistet mye av det jeg tidligere hadde følt i hele mitt liv.

I det øyeblikk jeg trengte det mest, møtte jeg noen snill og mild som bidro til å samle meg tilbake til mitt sanne jeg. Med litt overtalelse overtalte jeg raskt på alt livet jeg fortsatt hadde før meg og skjønte hvor godt det føltes bare for å være i live.


Det er et spansk ord som beskriver denne reawakening perfekt - "reverdecer" - å gjøre grønt igjen, for å gjenopplive.


Nå føles det som om min ånd har blitt fornyet, og jeg har en følelse av håpløshet som jeg ikke har følt på lenge. Alt plutselig føles alt mulig igjen.

Det skjer så gradvis

Vi har ikke tenkt å la oss slippe bort, men det er så subtilt at vi ikke engang merker. Tiden går og sakte, vi mister noe av stasjonen vi en gang hadde.

Det er ikke før noe dramatisk oppstår at vi husker hvordan vi en gang følte. Da gjenoppdager vi all den entusiasmen vi fortsatt har i våre hjerter.

På samme måte som en påskelilje som lå i hvilemodus om vinteren, sprer den seg og kommer til liv igjen. Det brister selv ut av snøen med en vakker, ugjennomtrengelig livskraft som ikke kan nektes.

Koble til igjen med det som gjør deg glad

Gjør alt du kan for å gjenopprette og opprettholde din vitalitet. Det spiller ingen rolle hva det er. Det spiller ingen rolle hvor stort eller hvor lite det er - hvis det gir deg glede, skylder du det selv for å gjøre det.

Hvis du ikke kan gjøre noen av tingene du pleide å gjøre, så er det på tide å finne noe nytt. Det er aldri for sent å skape det livet du vil ha for deg selv.


Alt som gjør hjertet ditt, vil puste ny energi inn i livet ditt.


Det er så mange fantastiske måter å fortsette å nære og føle vår ånd, og alle av dem gjør livet verdt å leve.

Hvordan har du endret seg siden du blir eldre? Hva er de tingene du gjør nå for å holde glede levende i livet ditt? Bli med i samtalen og del dine historier!

Lynn Clare er frilansskribent som bor i Denver, Colorado. Hun er en ivrig reisende og elsker å skrive om sine eventyr for kvinner som reiser alene på Women-Independent-Travel.com.

Populære Innlegg

Kategori Tankesett, Neste Artikkel

Susan Sarandon og hennes mann utfordring aldrende stereotyper
Tankesett

Susan Sarandon og hennes mann utfordring aldrende stereotyper

Boomers har aldri fulgt reglene. På hvert livsfase har vi utfordret status quo. Nå som vi når våre 60-årene, er vi utfordrende aldrende stereotyper. I dag så jeg på en trailer for en ny AOL-serie kalt "Connected" som fikk meg til å tenke lenge og hardt om aldrende stereotyper. Eller mer nøyaktig, det var kommentarene under videoen som fikk meg til å tenke - men mer om det om et sekund.
Les Mer
Jeg har frihet til å snakke mitt sinn
Tankesett

Jeg har frihet til å snakke mitt sinn

Da jeg vokste opp på 1960-tallet, ble vi lært å aldri stole på noen over 30. Det fungerer bra når du er 19, 20 og 21. Når du nærmer deg 31, 40, 50, 60 og utover, kan du endre det holdning. Jeg har kommet til å tro at voksende eldre er en fest å bli savored. Det er mange grunner, men her er de tre øverste: Jeg har frihet til å snakke mitt sinn Når jeg uttrykker en mening, får jeg et motikum av respekt fordi jeg er en eldre kvinne.
Les Mer
5 måter å balansere tapene dine med gevinster etter 60
Tankesett

5 måter å balansere tapene dine med gevinster etter 60

Det er et enkelt konsept - og absolutt ikke nytt - at finne balansen i livet ditt etter 60, kan være en av de viktigste tingene du gjør for å forberede deg på årene som kommer. Du tror kanskje at de fleste utfordringene er bak deg, men den naturlige utviklingen av livet dikterer at uventede ting vil skje med deg når du blir eldre.
Les Mer