Tankesett

Kraften til å være takknemlig for de små ting

Hver morgen har jeg en merkelig vane. Når jeg tar en dusj, tenker jeg på det moderne livets mirakel. Når vannet rushes over kroppen min, minnes jeg meg selv hvor fantastisk det er at vi har varmt vann som strømmer inn i våre hjem. Jeg føler meg takknemlig for strømmen som lyser hjemmet mitt og holder meg varm. Når jeg lager frokost, prøver jeg å huske tider når jeg har vært sulten - og menneskene rundt om i verden som fortsatt er.

Å være takknemlig, er viktig for lykke når som helst

I dagens raske verden er det lett å miste oversikt over hvor fantastisk livet egentlig er. Bare noen få generasjoner siden, ville de fleste moderne bekvemmeligheter som vi tar for gitt vært blitt reservert for den ultrarike. Vi burde være så takknemlige for å være i live i dag!

Jeg er påminnet om et sitat fra William Arthur Ward, som sa: "Takknemlighet kan forvandle vanlige dager til taksigelser, forvandle rutinemessige jobber til glede og forandre vanlige muligheter til velsignelser."

Det er lett å fokusere på det negative. Dette er vår "naturlige" tilstand av å være. Det tar bevisst forsøk på å huske hvor bra vi har det.

I løpet av de siste årene har jeg oppdaget at en av hemmelighetene til lykke skifter rammen din bort fra det du ikke trenger til det du kan være takknemlig for. Er du enig? Jeg vil gjerne høre tankene dine om dette.

Hvilke små ting er du takknemlig for? Har du, som meg, tider på dagen når du blir minnet om hvor fantastisk livet er, uansett hvilke personlige vanskeligheter du sliter med? Hva gjør du for å være takknemlig hver dag? Vennligst legg til dine kommentarer nedenfor.

Populære Innlegg

Kategori Tankesett, Neste Artikkel

Overgang til 60
Tankesett

Overgang til 60

Vises alderen din? Er du engstelig for at du opptrer eldre enn du er, eller føler deg eldre enn du er, eller blir irrelevant eller usynlig? Vennligst slapp av. Du viser bare din alder hvis du kjøper inn i klichéene om aldring. Hvis du er, er det på tide å slippe av frykten og angsten. Det er på tide å gjøre livet ditt til en hyggelig reise hvor du er den fremtredende spilleren, hvor du utvikler ideer om å leve glatt og ekspansivt i fremtiden.
Les Mer
Turning 60 er en mulighet til å forandre livet ditt til det bedre
Tankesett

Turning 60 er en mulighet til å forandre livet ditt til det bedre

Da jeg sa at jeg flyttet til Bali spurte noen, "Hva går du fra?" Spørsmålet slo meg så rart. Jeg kjørte ikke fra, jeg kjørte til. Etter mange år med å gjøre for andre var dette for meg, mitt store eventyr. Det var også en test. Kunne jeg overleve den ensomheten som var sikker på å komme? Jeg hadde vært der bare en gang.
Les Mer
Susan Sarandon og hennes mann utfordring aldrende stereotyper
Tankesett

Susan Sarandon og hennes mann utfordring aldrende stereotyper

Boomers har aldri fulgt reglene. På hvert livsfase har vi utfordret status quo. Nå som vi når våre 60-årene, er vi utfordrende aldrende stereotyper. I dag så jeg på en trailer for en ny AOL-serie kalt "Connected" som fikk meg til å tenke lenge og hardt om aldrende stereotyper. Eller mer nøyaktig, det var kommentarene under videoen som fikk meg til å tenke - men mer om det om et sekund.
Les Mer