Pleiegivende

Hvorfor omsorgspersoner trenger vår hjelp og hva de skal gjøre om det

Den 2017 Ubud Writers and Readers Festival akkurat ferdig her på Bali. Det er en spennende årlig begivenhet som bringer inn forfattere fra hele verden, inspirerer publikum med nye ideer, aktuelle hendelser og berørende historier.

I løpet av 14 år har det eksistert, jeg har gått fra en frivillig i flere år til en betalende deltaker, i år - å være en av de inviterte forfatterne som snakker på paneler og i intervjuer. Jeg adored hele opplevelsen, spesielt muligheten til å berøre hjerter av mennesker med Alzheimers i deres liv.

Etter en lesning fra boken min, Stykke etter stykke: Kjærlighet i Alzheimers land, en kvinne kom opp til meg, rørte på armen min og sa: "Endelig noen som forstår." Plutselig hadde vi begge tårer i våre øyne.

Alzheimer er på stigningen

Ifølge Alzheimers forening er det 47 millioner mennesker over hele verden med Alzheimers - det er en økning på tre millioner siden jeg ga TEDx-snakk i mai 2016.

Det er anslått at i 2030 vil det bli 76 millioner mennesker som lider av denne forferdelige sykdommen. Det er nesten tre ganger så mange ubetalte omsorgspersoner og over 60% av dem er kvinner. Dette er en dobbel whammy. Ikke bare er kvinner mer sannsynlig enn menn har sykdommen, vi gjør det meste av omsorg.

Etter hvert som Alzheimers påvirker flere og flere mennesker, vokser antallet omsorgspersoner som trenger støtte, i en alarmerende takt. Folket som kom opp til meg etter at panelet kalt "True Stories" trengte den støtten. De trengte å snakke, fortelle sine erfaringer, å bli hørt og forstått.

Ofte vender venner og familie fordi de ikke kan møte sin egen smerte, å vite at deres kjære eller venn har en terminal sykdom som bare blir verre. De vet ikke hvordan de skal bli med Alz-personen i deres verden, og i stedet prøve å trekke dem tilbake til vår virkelighet.

Mange omsorgspersoner føler seg overladet til å takle og håndtere en dypt utfordrende situasjon. Disse utfordringene er både fysiske og emosjonelle.

Hvordan hjelpe

Hvis du kjenner en omsorgsperson, hjelper du på noen måte. Noen ganger bare lytter kan være nok til å gi litt lettelse. Og hvis du lytter, prøv å høre personen og la dem uttrykke sine følelser, uansett hvor ubehagelig de kan være for deg. La dem snakke og erkjenne at du hører dem.

For å holde samtalen åpen og intim, er det best å ikke snakke med dine egne erfaringer eller for å diskutere deres følelser for å fortelle dem at ting vil bli bedre eller å "se på den lyse siden."

Andre viktige måter å hjelpe på, er å tilby å se etter Alz personen i et par timer, slik at omsorgspersonalet kan komme seg bort for å ta en spasertur, ta en massasje, gå ut for kaffe med en venn eller bare nyte litt tid alene.

Caregiveren trenger desperat å ha pusterom, uansett hvor stoisk og i stand de selv projiserer.

En av frustrasjonene til omsorgspersoner er venner og familie som ikke tror på hvor vanskelig omsorg er, fordi Alz-personen ofte kommer over veldig godt sosialt. Til utsiden er situasjonen ofte bedre enn hva omsorgspersonen sier det er.

Imidlertid trenger den besøkende ikke å høre det samme spørsmålet flere ganger daglig etter hverandre, eller håndtere obsessiv oppførsel, eller oppleve ensomhet som kommer når ektefellen eller foreldre ikke lenger kan kommunisere på en gi og ta måte.

Så stor takknemlighet

Jeg hadde vært en omsorgsperson i 14 år, og jeg var velsignet for å ha støttende og omsorgsfull venner. Få tilbød faktisk å være med Bob og gi meg en pusterom. Å bo i Bali tillot meg å ansette folk til å gjøre den jobben, så jeg kunne ha litt tid, selv om det bare var å tenke uavbrutt.

Latter var et viktig element i å holde min sunnhet. Mine venner visste hvordan jeg var dum med meg uten å diskontere realiteten min. Jeg føler fortsatt så dyp takknemlighet for alle som var en støtte i de vanskelige årene. Jeg kunne ikke ha tatt vare på mannen min og gitt ham et kvalitetsliv uten dem.

Hvis du er en omsorgsperson, hva trenger du fra familie og venner? Hvis du kjenner en omsorgsperson, har du forslag til hvordan andre kan hjelpe deg? Vennligst del dine kommentarer nedenfor.

Susan Tereba, en kunstner, smykker designer og forfatter, har bodd på Bali i 27 år. Hun hadde 14 års erfaring som den primære omsorgspersonen for mannen hennes, som hadde Alzheimers. Susan skriver og snakker nå med målet om å inspirere andre omsorgspersoner for de med kroniske sykdommer. Vennligst besøk hennes hjemmeside for mer informasjon.

Populære Innlegg

Kategori Pleiegivende, Neste Artikkel

Topp 5 grunner til å vurdere en assistert levende hjemmeferie
Pleiegivende

Topp 5 grunner til å vurdere en assistert levende hjemmeferie

Et kortsiktig opphold i et hjemmeboende hjem kan føles som en avslappende ferie for en aldrende elsket. Med housekeeping, måltid forberedelse og underholdning alle tatt vare på, kan din elskede fokusere på ting de liker. Ting som å lage nye venner eller delta i planlagte aktiviteter. Det er mange grunner til å vurdere en assistert oppholdsferie for en eldre kjære.
Les Mer
Godta min rolle som omsorgsperson
Pleiegivende

Godta min rolle som omsorgsperson

Som du vet, kan frykt og stress på kroppen samle seg over tid. Den imprints på måter du kanskje ikke er forberedt på, gjennom de subtile og kumulative inntrykkene av våre erfaringer på kropp og sinn. Det føles ikke bra i det hele tatt. Nylig var min mann Mark innlagt, ikke en gang, men to ganger, og begge ganger gjennom ER.
Les Mer
Ikke føl deg skyldig
Pleiegivende

Ikke føl deg skyldig

Vaktmester er en rolle mange av oss tar på i våre eldre år, da våre foreldre lever lengre og sunnere liv. På et tidspunkt kan vi imidlertid finne oss i en rollevending, spesielt når vi er ansvarlige for eller lette omsorg for aldrende foreldre med svakhet. Caretaking er en mulighet til å være kjærlig service til våre foreldre og gi tilbake.
Les Mer