Familie

Hvordan gi og motta gaver nådig i løpet av ferien

Å skrive om de 12 dagene med jul, gaver, trær, dekorasjoner og til og med de nydelige lysene i de forskjellige byene vi besøker, virker som regel litt meningsløse. Så mange andre mennesker gjør det samme! Det er nesten overbelastning.

Så, jeg har bestemt meg for å skrive om den gavegivende siden av julen, som, uansett om du liker det eller ikke, blåses ut av all proporsjon. I noen familier selv tar gaver til barna 12 måneder til å betale seg.

Denne artikkelen handler imidlertid ikke om barn som er privilegert. Jeg vil også gjerne tydeliggjøre at jeg ikke tror på hodet i strømen. Strømseffekt er en unnskyldning for ikke å utdanne barn til fordelene med å gi, så vel som å motta i julen.

Ingen av de ovennevnte! Denne artikkelen handler om kvinner i alle aldre og evnen til å motta; takknemlig og nådig. Nådig. Et slikt gammeldags ord for en gammeldags dyd som synes å være dessverre mangelfull i samfunnet. Men emnet nåde og nåde må vente.

Som barn vet vi alle hvordan vi skal motta; vitne de klissete leppene og squeals av glede på julaften. Barn får aldri et problem å motta, noe som er som det burde være. Og de kan også bli lært, ganske unge, gleden av å gi, og at gaver ikke er en form for løsesum. Foreldre, besteforeldre, venner og relasjoner, gi gaver fra kjærlighet ... ikke fordi de leter etter noe!

Mange kvinner elsker å gi, gi, gi!

Som kvinner, spesielt når vi er over 30 og sikkert når vi er over 60 år, må vi ofte lære å motta. Det er slik det er for mange kvinner som fortsatt er låst til å gi, gi, gi. Vi vet alle, og hvis vi ikke vet, må vi lære at det å gi og motta er en toveis gate; følelsesmessig, fysisk og mentalt.

Hvorfor vet ikke kvinner hvordan å motta? Selvtillit! Du visste at jeg skulle si det, ikke sant ?!

Vi er vanligvis de siste som vet hvor lavt vårt selvtillit har gått ned, til vi begynner å lytte til vårt språk: "Å nei, jeg kunne ikke godta en slik fin gave"; "Du er for snill mot meg"; "Jeg er ikke verdt noen å bruke så mye penger på meg."

Snakker for meg selv, og jeg vil gjerne vite hvor mange av dere føler det samme, jeg vil noen ganger fysisk slå kvinner når jeg hører at de kommer ut med denne typen setning! Ta deg sammen! Ja, du kan akseptere alt som tilbys fordi du er mer enn verdt det.

Jeg vet at jeg fortsetter å ta på seg selvfølelse, men dessverre ser du det hver dag, et sted i nærheten av deg. Det kan til og med være deg! Kvinnen med lav selvtillit.

Å arbeide for å øke selvtillit er ikke noe som er spesielt enkelt, og det er aldri en enkel løsning. Jeg har sikkert sagt det før, men der er Noen ting du kan gjøre for å begynne å øke selvtillit, og selv om de kan høres enkle, virker de. Hvis du gjør dem!

Hold en journal eller takknemålsbok

Alltid toppen av listen. Det spiller ingen rolle hva du skriver eller når; bare skriv. Du kan legge til fem ting som du er takknemlig for hver dag, eller bare legg til To Do Lists hvis det virkelig er det beste du kan gjøre. Å gjøre en vane med å legge til noe hver dag vil forandre det du skriver.

Ta et annet perspektiv

For eksempel takk fuglene for å vekke deg opp; du er fortsatt i live og de høres bedre ut enn en gressklipper. Få mest mulig ut av frokostblandingen din; grøt kan være kjedelig så legg til noen blåbær!

Nyt lysstyrken av sollyset som kommer inn gjennom vinduene, og hvis det regner, nyt kulmen i den overskyne himmelen; hver dag er vakker hvis du velger. Vær takknemlig, bilen starter eller bussen kommer i tide!

Smil!

Ingenting ser mer sjenerøst ut enn et smil. Det legger til den positive energien i verden, så vel som å øke din energi og den til andre mennesker. Alle du møter fortjener å bli møtt med et smil.

Latter!

Ofte. Latter er virkelig den beste medisinen og vil gjøre underverk for å øke selvtillit.

Drøm igjen

Husk drømmene du hadde som barn, og hvis du vil, velg å leve dem. Det er ingen "bruk for" dato på drømmene dine. Du er ikke en flaske melk.

Gi til deg selv konstant, og du kan gi til andre uendelig

Mer enn sann! Når folk gir deg gaver eller gjør noe uventet for deg, er en enkel, dyktig "takk" det eneste svaret du trenger.

Hvis noen, noen, bestemmer seg for å presentere deg med noe du ikke føler at du fortjener, husk å slå den ekle lille ormen av et uttrykk rundt og oppstart det ut av hjernen din. Du fortjener alt du får nå og på noe annet tidspunkt på året.

Julen handler om å gi og jeg vet at du vil gi mange til mange, så hvorfor ikke gi deg selv gaven til å motta med glede og kjærlighet som den ble gitt!

Er du en kvinne som elsker å gi? Hvordan har du kanalisert det ønske om å spre godhet på måter som ikke involverer penger? Hvordan reagerer når du hører kvinner, nekter gaver? Hvordan har du lært å motta gaver med nåde og takknemlighet? Vennligst del i kommentarene.

Penelope Jane Whiteley er den selvutnevnte Queen of Aging Disgracefully. Hun hjelper andre kvinner til å leve sitt liv på egne vilkår, å være tro mot seg selv, å gjøre og si hva de vil, for å slutte å leve i andres forventninger og å forlate søket etter fullkommenhet med unnskyldninger til ingen. Vennligst følg henne på Twitter @the_pjwhiteley.

Populære Innlegg

Kategori Familie, Neste Artikkel

Komme på med svigerfamilien
Familie

Komme på med svigerfamilien

Går du med - eller til og med - din svigerfamilie? Alle sammen? Egentlig? I så fall er du virkelig en heldig person! Mangfoldet av svigerfamilier Vi har alle svigerfamilie. De kommer inn i våre liv helt uforbudt. Noen ganger er de der lenge. Det er ikke at de alltid er forferdelige mennesker - det er bare at de ikke alltid passer lett inn i livet ditt eller måten du vil bruke tiden på.
Les Mer
Skilt etter 50? Hvordan overleve den gale høytiden
Familie

Skilt etter 50? Hvordan overleve den gale høytiden

Hva tenker du på denne høytiden? For mange av oss kan ferien føles mørk, ensom og stressende - spesielt hvis vi er over 50 år og går gjennom skilsmisse. I stedet for å se frem til de vakre dekorasjonene, lukten av bakekaker og ferie sanger på radioen, kan vi føle seg utløst av tristhet.
Les Mer
4 raske og enkle måter å gjøre hjemmet ditt trygt for barnebarnene dine
Familie

4 raske og enkle måter å gjøre hjemmet ditt trygt for barnebarnene dine

I ettertid var det noen av våre skremmeste minutter som foreldre til en da tre år gammel. Opplevelsen begynte uskyldig nok da min kone Judy, sønn Michael, og jeg besøkte min mors hus på en varm vårdag i 1976. Judy og jeg var i stuen som snakket med min mor. Fordi Michael brukte litt tid på min mors, hadde han et lekerom i hallen, hvor han straks dro til å leke med lekene sine.
Les Mer
Å være bitter om hva som skjedde med skilsmissen
Familie

Å være bitter om hva som skjedde med skilsmissen

Å få livet ditt tilbake etter skilsmisse kan være vanskelig, spesielt når du er over 60 år. Det er økonomiske problemer, pensjons- og logistikkproblemer som gjør at vi føler oss utmattede, lurer på om vi noen gang vil gå videre og føle seg lykkelige. Blant disse stressorene er en av de mest utfordrende hindringene for å overvinne når det kommer seg fra skilsmisse, en som kan ta tak i selv de mest tålmodige mennesker - bitterhet.
Les Mer