Familie

Skilsmisse etter 50 kan være hjerteskjærende og befriende

Skilsmisse etter 50 er spesielt vanskelig på kvinner. I årevis ble skilsmisse stigmatisert og mange kvinner ble igjen for å skamme seg over deres situasjon. De følte at det var deres feil, og at de ikke fortjente en sjanse til å starte over.

Det er mye skyld for å presse på noen som allerede reeling fra sjokk og angst for å splitte opp etter tiår med ekteskap. Og det stigmaet er det som fortsetter å få mange kvinner til å føle seg hjerteløs, bitter og ute av stand til å gå videre.

Heldigvis, i min tid som skilsmisse trener, har jeg sett et skifte i denne antikke mentaliteten. Mens vanskelige følelser kan ligge, husk at ikke alle skilsmisse ettervirkninger er dårlige. Når heartbreaket setter seg ned, kan skilsmisse etter 50 faktisk frigjøre deg. La oss undersøke hvordan.

Skilsmisse har gjort deg til en overlevende ... og overlevende kan gjøre noe

Det er ofte sagt at når det gjelder de mest stressende hendelsene i ens liv, er skilsmisse rangert etter en elskedes død. Mens de fleste av oss ikke ønsker disse hendelsene på noen, bør du vurdere dette: fordi du har gjort det gjennom en av livets mest stressende hendelser, er du en overlevende.

Mange av oss gir oss ikke den kreditt vi fortjener for å ha gått gjennom traumer som er skilsmisse, men tenk på alle de utrolige tingene du har oppnådd i den tiden. Du navigerte den galte juridiske labyrinten og ble ikke villet. Du holdt hodet høyt høyt selv under dine mest smertefulle, hjertebryte øyeblikk.

I de mest stressende tider, selv om du ikke visste det, utførte du krisestyring, fordi du uten tvil fortsatte å leve og jobbe og fortsette med nåde til tross for at du gikk gjennom et rot.

Hvis det ikke står overfor frykten din og bevise at du kan gjøre noe, vet jeg ikke hva som er. Du viste deg selv at ingenting er uoverstigelig for deg som du fortsetter å fortsette med livet ditt.

Skilsmisse har gitt deg gaven til å gjenoppdage hvem du er

Mange av oss har en tendens til å se skilsmisse som tap - det representerer tap av sikkerhet, tap av partneren og livet vi trodde vi visste, og tapet hvordan vi selv identifiserer oss. Men skilsmisse kan faktisk være en gave fordi det gir deg sjansen til å bli kjent med deg selv.

Når du forlater den delen av livet ditt som identifiserte deg som den annen persons ektefelle, har du sjanse til en slags introspeksjon som du aldri hadde hatt når du var med i et par. Å være alene vil gi deg sjansen til å dykke og undersøke ting du kanskje ikke har tenkt på før.

  • Hva var noen av tingene i forholdet du ikke likte?
  • Hva var de tingene du ikke likte deg selv under ekteskapet?
  • Var det visse deler av partneren din atferd som du vet at du ikke kunne ha i en fremtidig partner?
  • Føler du at du ikke kunne gjøre visse ting mens du var i et forhold? Hva hindrer deg fra å gjøre dem nå?

Nå som du har muligheten til å se på forholdet fra et utvendig perspektiv, har du en gave med bedre forståelse for deg selv. Du vet endelig hva ting i et forhold forårsaker stress og gjør deg sint. Du kan tydelig identifisere ikke-forhandlerbare, slik at hvis du velger å ha et fremtidig forhold, kan du få en bevissthet som forhåpentligvis forhindrer de samme usunne mønstrene og dynamikken som oppstod tidligere.

Skilsmisse har gitt deg en annen sjanse på livet

Når vi føler seg ødelagt, lurer på om vi noen gang vil kunne gå videre etter skilsmisse, er det lett å glemme at vi faktisk får en ny sjanse. Bevilget, det kan være vanskelig å se skilsmisse som en ny sjanse når vi er hjertebrukte og tenk at livet vi visste, er blitt tatt bort fra deg. Det samme er det viktig å huske muligheten det har gitt deg.

Enten du ville ha det eller ikke, skiller skilsmisse etter 50 deg en "overgang" med livet ditt. Det gir deg utallige andre sjanser du aldri hadde forestilt deg: å være glad igjen, å være uavhengig og bare svare på deg selv, å vokse og utfordre deg selv, i motsetning til at du noen gang har, å reise, for å forstå deg selv bedre og å definere livet på din egne vilkår.

Jeg sier ikke at oppnå disse tingene, hadde du bodd i ekteskapet, vært umulig. I stedet akselererer livet etter skilsmisse denne muligheten, og drar deg ut av din komfortsone.

Så, mens mange tror at deres skilsmisse etter 50 år er et stort tap for å bli sørget, er det viktig å huske at det faktisk er sjansen til å befri deg selv. Du er en overlevende, og du kan gjøre noe.

Du har nå denne fantastiske gave av introspeksjon som kan tjene som en guide hvis du lar det gå. Og du får en ny sjanse til livet som mange andre lengter etter, men kan aldri motta. Så omfavn gaver til skilsmissefrihet. De beste årene i livet ditt venter.

Har du eller noen du kjenner gått gjennom en skilsmisse etter 50? Hvilke råd vil du gi de andre kvinnene i samfunnet vårt? Tror du at skilsmisse i vår alder er annerledes på en eller annen måte? Hvilke ting i livet ditt gjør du annerledes nå når du er singel? Vennligst bli med i samtalen.

Martha Bodyfelt er en skilsmisse trener, hvis nettside "Surviving Your Split" hjelper leserne til å komme gjennom skilsmisse og etter skilsmisse med mindre stress og drama. Å lære mer om å fortsette med livet ditt og å motta ditt eget Free Divorce Warrior Survival Kit, Stoppe ved Overleve Split eller slipp Martha en linje på martha@survivingyoursplit.com. Du kan også besøke henne på Facebook.

Populære Innlegg

Kategori Familie, Neste Artikkel

En arv av verdier er en flott feriegave til barnebarn
Familie

En arv av verdier er en flott feriegave til barnebarn

Når vår alder av visdom nærmer seg inntreden av vårt femte tiår av livet, innser mange av oss at vi vil dele våre verdier og opptjente leksjoner med yngre familiemedlemmer. Vi ønsker å veilede dem mot verdifulle valg. Tross alt, de trenger ikke å lære alt på den harde måten. Mine to døtre velsignet meg med syv barnebarn.
Les Mer
Hva er de nyeste gadgets for hunder og katter? Du kan bli overrasket!
Familie

Hva er de nyeste gadgets for hunder og katter? Du kan bli overrasket!

Har du sagt nei å ha et kjæledyr til tross for at du virkelig vil ha en? Eller slår du ned invitasjoner til morsomme begivenheter for å unngå å forlate din lure venn alene hjemme for lenge? Husdyr, følgesvenner og servicehunder er så glede for så mange mennesker, det er viktig å ta vare på dem, så mange av dem tar vare på oss.
Les Mer
Er du klar til å vise av bestemoren din?
Familie

Er du klar til å vise av bestemoren din?

Mitt syn på verden vil aldri være ganske det samme. I løpet av uken deltok en venn og jeg på en tankebrytende utstilling på Dennos Museum i Traverse City. Den har tittelen "Grandmother Power: A Global Phenomenon", og er basert på fotojournalist / historieforteller Paola Gianturco. Hun krønner historiene om bestemødre rundt om i verden som kjemper for en bedre fremtid for sine barnebarn.
Les Mer
Hva slags bestemor er du? Gjør det noe?
Familie

Hva slags bestemor er du? Gjør det noe?

Folk har ofte satt ideer om hva en bestemor burde være. Imidlertid kommer bestemødre i alle mulige former og størrelser - så vel som i holdninger til den rollen. Dette ble veldig klart for meg da jeg skrev en bok basert på intervjuer utført med 27 svært forskjellige bestemødre. Bor nær eller på en avstand Et stort problem er om du bor i nærheten eller langt unna.
Les Mer