Tankesett

Slik bruker du endring for positiv vekst i kunsten og livet etter 60 år

De sier at det er tre kroniske typer frykt: frykt for fiasko, frykt for suksess og frykt for endring. Hvilken tilknytning har du til?

Studier tyder på at den største frykten for disse tre er frykten for forandring. Jeg må være enig på grunn av min begrensede erfaring. Men jeg tror at denne frykten også har størst potensiale for å hjelpe oss med å vokse.

Fra trygg ungdom til skremt middelalder

Da min kone og jeg bestemte meg for å bytte fra heltids jurister til å fokusere på våre kreative liv, oppdaget jeg hvor mye jeg hadde forandret seg som en person.

I 20-årene var jeg full av selvtillit; i utgangspunktet fryktløs. Jeg visste at jeg ville finne arbeid. Jeg visste at jeg ville få nok av det jeg trengte. Jeg visste at neste dag var fylt med mulighet. Heck, livet var en bris. Selv om jeg bodde økonomisk måned til måned.

Tiden er en tyv

Gjennom årene vokste jeg sikrere. Penger og trappings av suksess ga meg den materielle sikkerheten jeg var målet. Men prisen jeg betalte var å miste tilliten min og selvtillit.

Det som er akkumulert i materielle termer, er lett tapt. I tillegg er det ansvarsfølelsen som følger med en familie. Plutselig var frykt for å miste disse tingene, sammen med leverandørens bilde, på spill. Jeg måtte spille det trygt for å bevare livsstilen.

Egoet har landet

Dessverre, med suksess kommer det oppblåste egoet. Jeg er en typisk innadvendt A-type personlighet - uavhengig og drevet - men med et følsomt ego som krever at jeg ikke gjør en dårlig beslutning og ser dum ut.

Dette betyr at risikoen er dårlig. Ingen hedgefond nonsens her. Blue chip investerer bare. Mye av dette er å bevare egoet og rationaliseres som fornuftig forsiktighet. Den andre siden av argumentet antyder at den som nøler er tapt. Eller i det minste kjeder seg til tårer.

Sidestruen

Til tross for min medfødte forsiktighet, fortsatte jeg å øke min kunstportefølje. Jeg malet daglig med fokus som kommer med denne typen personlighet. Selv med en hel dag på kontoret, ville jeg male om natten, under lunsj og i helgene. Det virket som om min energi ikke stoppet da det gjaldt å male.

Jeg visste at for å gi opp en vanlig og stabil karriere kreves at jeg har en rimelig sterk sjanse til å tjene penger som kunstner. Denne scenen er motefullt referert til som en sidevasst. Mer som et løp mot tiden. Og denne gangen syntes innsatsen veldig høy.

Troens skudd

Etter hvert som en karriere svekket seg, vokste kunstindustrien min. La meg være klar og si at de økonomiske fordelene ved kunst er usannsynlig å komme nær min gamle karriereinntekter. Men jeg gleder meg til hver dag.

De kreative mulighetene virker aldri tørke opp. Invitasjoner til å være vertskap for workshops, ideer til kurs, bøker og mange andre spennende ting fortsetter å dukke opp. Hva er verdien av disse tingene? Uansett, men ikke i økonomisk forstand. Kan jeg gå tilbake til det jeg var før? Ikke sannsynlig.

Likevel holder frykt for forandring tilbake.

Lær å håndtere frykt

Jeg har kommet for å akseptere at når jeg blir eldre, er det lite sannsynlig at jeg kommer tilbake til den fryktløse tilstanden jeg en gang hadde i 20-årene.

Mange av dere har din egen frykt for endring. Pensjon, helse, familie og økonomiske endringer gir vanligvis mye frykt og angst. Flytte hjem er en annen doozy for å fremkalle frykt. På den går. Vet du svaret? Lær å håndtere frykt ved å ta positive tiltak.

Den eneste løsningen for meg er å forbli opptatt med å gjøre de tingene som holder tvilen ut av tankene mine. Jeg tar positive skritt som å komme på jobb hver dag. Maleri. Skrive. Marketing.

Alt jeg trenger å gjøre for å gjøre denne forandringen i mitt liv en av veksten. For meg stopper likestillingen døende, og den forandringen er en som jeg foretrekker å forlate til Skaperen min. Mens jeg fortsatt har et pust i meg, vil jeg fortsette å sparke.

Veien til minste motstand

Jeg vet at jeg kunne ha bodd på et skrivebord som gjør papirarbeid. Jeg ville vært sikker på grunn av en rutinemessig fjernet fra forandring. Men du vet at livet kommer til å forfeire noen overraskelser uansett.

Vi lurer oss selv og tenker at endringen kan holdes i sjakk. Så hvorfor godta veien for minst motstand og risiko angre? Nei. Til tross for frykten, må jeg jobbe med min kunst og holde et fast grep på sinnspillene som fremkaller frykt.

Kjenn deg selv, men ta handlingen

Jeg har noen ganger oppfordret folk til å ta et hopp av troen. Ikke nå lenger. I stedet forteller jeg bare historien min om de er interessert, og la dem bestemme hva som er best for dem. Greit nok?

La frykt være din guide og ikke din herre. Noen ganger er det vi frykter, det vi trenger å gjøre, fordi mennesker er designet for å finne utfordringer. Det er den hemmelige sausen som gjør livet smaker godt. Dette kan være den perfekte tiden for deg å begynne din kreative reise.

Husk sannheten at tiden er den eneste tingen vi ikke kan erstatte. Jeg vedder på at du ble lært å ikke kaste bort begrensede ressurser. Få ting får meg til å føle meg så skyldig som å kaste bort tid.

Som året nærmer seg slutten, kan jeg foreslå at vi alle omtar forandring som den eneste sanne konstant i livet? Konfronter frykt, og fortsett å gjøre noe som gjør at du føler deg glad for å være i live og sparke. Høres ut som en oppløsning som er verdt å gjøre.

Hvis du ønsker å utforske den kreative prosessen mer, kan du kanskje like min nye bok, 52 uker med kreative liv. Den tilbyr en ukentlig inspirasjon for å holde din kreative brann hele året rundt. Finn det på Amazon i ebook eller paperback.

Er frykt din guide eller din herre? Er du i stand til å omfavne og ikke frykte forandring i livet ditt? Tror du at frykt har størst potensiale for å hjelpe oss med å vokse? Vennligst bli med i samtalen nedenfor!

Malcolm Dewey er en profesjonell artist og forfatter. Han er lidenskapelig med maleri i oljer og akvarell. Malcolm elsker landskapsmaleri. Han lærer å male til kunstnere på alle nivåer.Arbeider på nettet på hans nettside og i personlige leksjoner Malcolm hjelper andre kunstnere til å male bedre med strukturert malerielektioner. Hans Facebook-side finner du her.

Populære Innlegg

Kategori Tankesett, Neste Artikkel

Tenk på tilgivelse for et mer fredelig liv etter 60 år
Tankesett

Tenk på tilgivelse for et mer fredelig liv etter 60 år

Det er vanskelig å komme til pensjonsalderen uten å ha blitt gjort til skade eller skadet noen gang i vårt liv. Uansett brudd, kan noen enkelt tilgi og fortsette med livet deres. Men det er andre av oss som fortsetter å holde vred. Uten tilgivelse kan vrede og / eller sinne overta våre tanker når som helst når bestemte utløsere henter den offensive hendelsen.
Les Mer
Book Club: Orphan Train, av Christina Baker Kline
Tankesett

Book Club: Orphan Train, av Christina Baker Kline

"Orphan Train" er en fascinerende historie om vennskap mellom kvinner fra to generasjoner. Ifølge en New York Times gjennomgang er boken "En åpenbaring av det universelle lengsel etter tilhørighet, for familien, for aksept og i siste omgang de reiser vi alle må gjøre for å finne dem." Boken ser på to kvinners liv .
Les Mer
Feire min 60-årsdag i Mexico
Tankesett

Feire min 60-årsdag i Mexico

Hvert år planlegger jeg en internasjonal tur til bursdagen min. Det er en fantastisk måte å markere gangen og en utmerket unnskyldning for å gå et sted moro. Jeg elsker spesielt milepælsdager, og siden dette året var 60 år ønsket jeg å gjøre noe ekstra spesielt for meg selv. Selv om jeg vanligvis reiser solo, ønsket en venn av meg å møte i Mexico, og jeg hoppet på sjansen til å få en kjæreste til ferie.
Les Mer
Book Club: The Signature of All Things: En roman, av Elizabeth Gilbert
Tankesett

Book Club: The Signature of All Things: En roman, av Elizabeth Gilbert

Etter å ha tatt en 13 års pause fra å skrive romaner, og etter den fantastiske internasjonale suksessen til hennes memoir "Eat Pray Love", har Elizabeth Gilbert returnert til fiksjon med "The Signature of All Things: A Novel." Boken er satt i 18 th og 19 århundrer og forteller fuskene til rikdomens historie om Whittaker-familien ledet av den kreative og ressursrike Henry Whittaker.
Les Mer