Livsstil

Slik holder du seg trygt i 60-årene med lavteknologisk sikkerhetsutstyr

Å være godt forberedt på vår egen sikkerhet er viktig for alle.

For de av oss over 60 år er det avgjørende at vi ikke bare holder oss aktive for å opprettholde så mye styrke som mulig, men at vi supplerer vår styrke med tilbehør, som kanskje eller ikke har litt flash og sash til dem.

Fra høyteknologisk til lavteknologisk har vi alle våre favoritt sikkerhetsutstyr. Vi kan ikke tenke på dem som sådan, og selv om de ikke er hensiktsmessige eller hjelpsomme til enhver situasjon, er de tilbehør.

For min livsstil er tiden jeg bruker på å kjøre veiene og stiene, når jeg hyppigst stole på lavteknologiske sikkerhetsenheter. Du kan lese om noen av disse stien kjører på nettstedet mitt.

Uansett livsstil, er det ikke nødvendig med sikkerhetstilbehør det meste av tiden. Men hvis vi har en eller flere av dem praktiske, er det en mindre ting for deg eller meg å være bekymret for. Deretter kan vi konsentrere seg om skjønnheten av dagen på stien eller nyte severdighetene i byen.

Så, la oss se på noen lavteknologiske enheter jeg har i tankene å få tilgang til ditt utseende og velvære mens du er ute og om.

Strategien for andre mennesker (OP)

Å være sammen med en gruppe kan være ditt sikkerhetsutstyr. Tenk pingviner. Når pingviner tar det spranget i vannet, gjør de det som en pakke. Når pingviner tar det dykk med pakken, er de mindre tilbøyelige til å bli gobbled opp av et segl.

Ta det svømme alene, og det er nesten sikkert at pingvinen ikke kommer tilbake til sikkerheten til kysten. Det ligner på mennesker. Hvis vi er med en gruppe, fungerer OP-strategien generelt. Vi er mindre tilbøyelige til å være hassled, skremt eller noe verre.

Akk, vi er ikke pingviner. Mange av oss har en tur eller en tur uten OP. Er det tidspunkter du vil se en film eller et show som ikke appellerer til venner og familie? Her fungerer OP-strategien ikke. Er du i denne kategorien?

"Du vet hvordan fløyte, ikke deg?"

I et berømt sitat stiller Lauren Bacall spørsmål til Steve, Humphrey Bogarts karakter, i den klassiske filmen "Å ha og ikke ha." "Du vet hvordan du kan fløyte, ikke?" Er et spørsmål som angår oss hvis vi ønsker å bli sikker. Kan du plystre når sikkerheten din er i spørsmålet?

Du kan hvis du har en grunnsporet fløyte. Jeg har flere modeller for stien og bærer en på en kjede rundt halsen min, tucking fløyten inn i kjørebroen min. Du kan også legge ved en fløyte til auto eller hjemme nøkkelkjeder.

Whistles kan være mindre enn en kvart i diameter og ikke mer enn en tomme eller så lenge, og likevel lage en høy, skarp lyd. Dette er en fantastisk passiv enhet som raskt kan brukes hvis du blir tapt på stien, er skadet og immobile og trenger hjelp, eller hvis du er i en dicey situasjon hvor som helst.

Jeg har kikket rundt og funnet ut at fløyter nå kommer i noen elegante stiler, så de trenger ikke å bli tucked i hvor som helst. Du kan finne et utvalg på mange nettsteder, for eksempel Etsy.com.

Enten du velger den praktiske modellen eller den elegante og vakre en å ha på kvelden din, følger du bare Bacalls råd etter behov, "Du legger bare leppene dine sammen og blåser."

Bær en stor pinne

Vi kan alle høre på Teddy Roosevelt bære en stor pinne. Det er variasjoner av pinnen som vil fungere for din spesielle livsstil. Hvis det er en tur i skogen, vil den pinnen eller en vandringsstang passe.

Den siterte versjonen av dette ville være en stokk eller en stokk. Enten du trenger det for styrke eller balanse, kan det være nyttig i selvforsvar og også ganske stilig.

Gaten og reiseversjonen kan være en av de svært elegante og dekorative kanoerene jeg har sett brukt blant venner. De varierer fra rhinestones til dyreprinter til klassiske tre forretningsstiler.

Du kan finne kanner som er spesielt utviklet for kvinner i mange butikker eller online. Jeg har ikke tatt dette opp som et sikkerhetsutstyr selv, men hvis det er noe du bruker som sikkerhetsrus, vennligst kommentere hvordan det har fungert for deg.

Hvem er du?

Hvis du er skadet og ikke kan snakke for deg selv, la din identifikasjon armbånd eller kjede tale for deg. Det vil ikke holde dårlige ting, men det kan raskt gi nødvendig informasjon til medisinske eller andre fagfolk.

De fleste utendørs folk vil ha noen form for identifikasjon som gir navn, minst en kontaktperson og annen relevant informasjon. RoadID.com er en av mange selskaper hvor du finner dem.

Gruven er på et håndleddstrekbånd. Det er så lite jeg glemmer noen ganger jeg har på seg det, og jeg kan enkelt dekke det med et større kjedearmbånd.

Hva er det lukt og hvorfor brenner mine øyne?

Pepper spray eller mace kan være et sikkerhetsutstyr. Du finner disse i de fleste sportsbutikkene. Modeller varierer fra håndholdt til klipp.

Noen spray kan betraktes som et våpen og er ikke velkommen overalt. Du bør tenke to ganger før du kaster en i vesken din når du besøker bestemte kontorer eller offentlige bygninger, ankommer for en flytur eller reise på noen måte til utlandet.

Hva har du gjort for å gjøre huset ditt tryggere? Har du anbefalinger for et lavteknologisk sikkerhetsutstyr? Ville noen av de ovennevnte ideene aldri fungere for deg? Hvordan holder du deg trygg når du reiser alene? Vennligst del dine tanker nedenfor!

Mary Lou Harris er en forutsetning for aktiv levetid, samfunnsfrivillighet og nysgjerrig reise. Etter en 60-års alderspensjon fra en karriere i offentlig tjeneste utvidet hun disse interessene til å omfatte ultra-løping, fotturer og lengre opphold. Hun kan kontaktes via hennes nettside eller på Twitter på @stillarunner.

Populære Innlegg

Kategori Livsstil, Neste Artikkel

7 enkle måter å unngå identitetstyveri og senior svindel
Livsstil

7 enkle måter å unngå identitetstyveri og senior svindel

Jeg husker øyeblikket av panikk da jeg for 5 år siden innså at jeg bare hadde fått lommeboken min stjålet. Jeg stod utenfor en butikk i Milano og beundret et spesielt fint par sko i vinduet, da en ung mann rammet inn i meg. Han holdt hendene unnskyldende og smilte. Da han forsvant inn i mengden, begynte realiseringen på meg og jeg begynte å bli panikk.
Les Mer
Gird din pinsett: Unflattering øyenbryn trend gjør et comeback
Livsstil

Gird din pinsett: Unflattering øyenbryn trend gjør et comeback

Madonna og hennes tynne øyenbryn på Sleepless i Seattle premier i 1995. Kilde: Getty Det er noen skjønnhetstrender verden hellere ville glemme, men prøv som mulig, mote magasiner fortsetter å prøve sine darndest å gjøre oss som dem igjen. Skriv inn blyant tynn øyenbryn. I mange år har kvinner forsøkt å glemme skrekkene på 1990-tallet, da kjendiser og vanlige folk likte sine øyenbryn til en tomme av livet.
Les Mer
Start dagen med inspirerende musikk
Livsstil

Start dagen med inspirerende musikk

Jeg er en gjenoppretting av nyhetsbruker. Jeg pleide å starte og avslutte dagen med et nyhetsprogram som spilles på fjernsyn mens jeg leser avis eller nyhetsmagasin. I løpet av de siste årene har jeg uteksaminert til sosiale medier. Hver morgen brakt et angrep av historier og kommentarer på Facebook, Twitter og andre kontoer. Jeg ble avhengig.
Les Mer