Reise

4 måter reiser føler kroppen, sinnet og sjelen som en eldre voksen

Jeg har alltid elsket å reise. Jeg opplevde min første ville og fantastiske Atlanterhavspassasje, på Queen Elizabeth, da jeg var bare 8 år gammel.

Siden da har jeg bodd i luksuriøse rom i store byer og støvete ashrammer i fjerne landsbyer. Jeg har reist med tog, bil, kamel, esel, fly, fot, skip og alt i mellom.

Mine reiser har tatt meg til steder der jeg følte meg helt hjemme og steder som jeg følte meg som en fullstendig fremmed. Begge ekstremer lærte meg mer om meg selv enn jeg kunne skrive her.

I forrige uke skrev jeg til deg om mine erfaringer i den balinesiske jungelen. Nå vil jeg gjerne fortelle deg en helt annen opplevelse helt - mitt opphold på en luksuriøs strandbolig, kalt Tugu.

På dette hotellet hadde jeg tid til å reflektere over måtene som reiser nærer kropp, sinn og ånd - spesielt som en eldre voksen.

Stille inn scenen - Hva gjør Tugu spesiell?

Tugu er et unikt hotell. Ok, det sannsynligvis setter det mildt. Fra det andre legger du foten på eiendommen, innser du at noe er annerledes om dette magiske stedet.

Omgitt av kafeer og hoteller som er populære blant surfere som kommer til å ri bølgene i nærliggende Canggu, er Tugu på oppdrag for å feire Bali og dets folkeslag og arv.

På noen måter er Tugu en eiendom frosset i tid. Når du nærmer deg eiendommen, er det lett å finne deg selv å bli hypnotisert av antall nyanser av grønt i de nærliggende risfeltene. Deretter går du inn i lobbyen og fargepaletten skifter; grønne felt blir mørke vegger, fremhevet av røde og lilla tekstiler. Mens du går går det mykt, gyldent lys deg til et annet sted og tid.

Det er ikke bare fargene som trekker deg inn, mens du besøker Tugu. Det er lett å gå seg vill i kunsten, historien og kulturen som den vises på hver vegg og i hvert hjørne. Bali er mer enn sandstrender og yoga leksjoner. Det er et magisk sted med en rik historie og kultur.

Som jeg sitter her, kopp honning ingefær te dampende foran meg, er jeg minnet om hvordan transformasjonsreiser kan være.

Her er 5 måter som reiser nærer kropp, sinn og sjel som en eldre voksen.

Koble til igjen med naturen

Det indiske hav ligger bare noen få hundre meter fra hotellet. Jeg vet ikke om deg, men jeg elsker bare å lytte til bølgebrasj. Det minner meg hvor lite jeg er i den store ordningen av ting.

Som eldre voksne er det lett å sitte fast i huset. Samfunnet forventer absolutt at vi skal tilbringe mesteparten av tiden vår foran TVen.

Å komme ut i naturen er noe som nesten alle av oss kan dra nytte av. Selv om du har en medisinsk tilstand som gjør reiser vanskelig, er det fantastiske steder nærmere hjemme for å bli utforsket.

Det er også enkle måter å bringe naturen inn i livet ditt på en daglig basis. Som barna mine vil fortelle deg, er jeg forferdelig med planter. Etter denne turen er jeg fast bestemt på å male min tommelfinger grønn. Jeg vil bringe noen vakre planter inn i mitt hjem og lære å behandle dem riktig.

Jeg planlegger også å høre lyden av krasjbølger når jeg sovner. Et raskt søk på YouTube, og jeg blir sendt tilbake til min tid på Bali.

Koble til med nye kulturer

Når vi blir litt eldre, finner vi oss ofte omgitt av mennesker akkurat som oss. Mange av oss bor i samme samfunn som vi oppvokst barna våre inn og vi har ingen intensjon om å flytte. Det er ikke noe galt med dette. Noen av oss liker virkelig å være rundt folk som deler våre verdier og ideer.

Samtidig kan vår personlige vekst begrenses når vi bare bruker tid med folk som deler vår kultur. Reise - spesielt reise til eksotiske steder - hjelper oss med å få perspektiv på verden. Enda viktigere, det hjelper oss å få perspektiv på oss selv.

Tugu Hotel er fylt med kunst og gjenstander fra en annen tid. Men det jeg har hatt mer enn selve objektene, er historiene bak dem. Jeg elsker å se hvordan noen øyne lyser når de forteller deg en historie om deres lands fortid. Jeg er feid bort av mytologi, historie, religion og språk.

Å reise til steder som Bali er den beste måten å riste deg litt på. Men det er også måter å oppleve nye kulturer fra nærmere hjemmet. Prøv å lage mat eksotiske nye matvarer. Gå til arrangementer på lokale ambassader. Se etter folk med forskjellig bakgrunn og kulturer for å bli venner. Du vil bli glad du gjorde!

Finne fantastisk mat

Jeg elsker god mat. Fra krokodille i Australia til blekksprut i Hellas, har jeg prøvd stort sett enhver smak som er tenkelig. Ok, det er en overdrivelse, men jeg husker definitivt ikke å slå noe ned.

Det er en energi som kommer fra å prøve nye retter. Det er nesten som om våre smakløk blir vant til maten vi presenterer dem på daglig basis. De krever variasjon.

Tugu serverer retter fra hele Indonesia. De tilbyr mystiske Jamu drinker og oppskrifter som har blitt levert ned fra generasjon til generasjon. Min personlige favoritt? Jeg elsker absolutt satay, strimlet kylling og lilla potetkake! Smakene var like lyse som fargene.

Uansett hvor eventyrene dine tar deg, oppfordrer jeg deg til å gå ut av din komfortsone og prøve den lokale maten. Ikke vær den personen som ser etter en burger og frites i en fremmed by. Gi deg smaksløk en pause fra det vanlige. Det er så mange fantastiske muligheter å prøve!

Danner nye vennskap

Det er noe annerledes om vennskapene du danner på veien. De varer ikke alltid en levetid. Tross alt kan avstanden gjøre kontakten utfordrende. Når det er sagt, husker jeg alltid menneskene jeg møter når jeg reiser, selv om vi ikke klarer å holde kontakten.

Jeg bodde på Tugu for 2 netter. I løpet av denne tiden møtte jeg folk fra USA, Europa og Australia.Det var onde barn, kjærlige par og inspirerende enkeltreisende.

Jeg har også fått venner med personalet, som hver gjorde meg komfortabel og lærte meg noe unikt. Et minne som skiller seg ut spesielt sterkt, er min matlagingsklasse. Mine lærere, Wegi og Ibu var bare fantastisk!

Hver gang jeg reiser, føler jeg meg energisk og bemyndiget. Jeg elsker hvordan reiser tvinger meg til å møte min frykt som en eneste eldre kvinne. Jeg elsker også hvordan enkelte steder hjelper meg å føle meg komfortabel, rolig og næret.

På Tugu lærte jeg mer enn jeg kunne ha forestilt meg om Bali og dets fantastiske mennesker. Jeg håper at denne artikkelen - og videoen jeg registrerte - inspirerer deg til å få mest mulig ut av hver enkelt tur.

Denne reisen ble arrangert av BookGreener. Bestill ditt opphold på Tugu her.

Hva elsker du mest om reiser? Oppsummerer du de nye vennskapene du lager? Elsker du å prøve eksotiske retter? Liker du å ta deg tid til å lære om lokal historie og kultur? Vennligst bli med i samtalen.

Populære Innlegg

Kategori Reise, Neste Artikkel

Den beste spinat og ricotta gnocchi
Reise

Den beste spinat og ricotta gnocchi

håndlaget gnocchi med fersk spinat Denne herlige parabolen forenkler prosessen med å lage gnocchi, og gir vri ved å lage den fra spinat og ricotta i stedet for den vanlige, mer deigenige potetbase. Dette betyr at parabolen er lettere på magen og mens den ikke ser ut som din gjennomsnittlige gnocchi oppskrift, vil de friske smaker og enkel forberedelse få deg til å gjøre det igjen og igjen!
Les Mer
De bisarre tingene Aussies gjør bak rattet avsløres
Reise

De bisarre tingene Aussies gjør bak rattet avsløres

De farlige kjørevanene til Aussie-drivere har blitt avslørt. Kilde: Pexels Det er ingen tvil om at det er noen sjokkerende drivere på Australias veier, og ny forskning har bekreftet hvor farlig Aussies kan være når de kommer bak rattet. Resultatene fra Finn.com.au Safe Driving Report 2018 har funnet så mange som 62 prosent av australske drivere innrømmer farlige aktiviteter når de kjører.
Les Mer