Familie

Snakker om estranged voksne barn og noen helbredende råd

I forrige måned skrev jeg en artikkel om hvordan man skal håndtere fremmede voksne barn. Det var i det hakkete våknet av mors dag. Mange av oss følte det økte tapet av tap.

Jeg ble overrasket over svaret som artikkelen fremkalte. Jeg vet at det er mange sårende mødre, men jeg skjønner ikke at tallet er så stort.

En mamma delt: "Det er forferdelig, og jeg er så takknemlig at jeg i det minste kan snakke om det med folk som forstår. Jeg følte meg så alene. "

Det er, som AF sa, "Ingen større smerte." Hvordan prøver vi som overlevende mamas å leve et liv med glede og mening?

Jeg kommer til dette emnet med et underskudd. Mine foreldre døde da jeg var en tenåring. Som en morløs / farløs 19-åring fikk jeg ikke muligheten til å oppleve voksenforfølgelse. Faktisk ønsket jeg ofte å ha foreldre som jeg kunne opprør mot!

Familieliv er en smeltedigel

Jeg hørte en gang noen omtalte familielivet som en smeltedigel. Når livets ild blir skrudd opp, blir våre ufullkommenheter oppvarmet!

Det bringer også det beste ut i oss. Vi har hatt kjærlighet, mildhet og godhet i å heve barna våre. Det er kontrasten mellom de magiske årene og disse tragiske årene som gjør fremmedgjøret et sjokk.

Utfordrende fortellingen om estranged voksne barn

Noen lesere utfordret fortellingen om at vi var anstendige mødre.

SBW kommenterte, "Ikke alle har Harriet Nelson for en mor."

I livet mitt som praktiserende advokat har jeg aldri sluttet å rive på hva folk er i stand til å gjøre. Mennesker er i stand til uhelbredelig oppførsel.

En mamma svarte, "Avtalt! Jeg holder seg borte fra familien min etter år med å bli behandlet dårlig ... Jeg hadde fått nok. Noen ganger må du kutte bånd for din egen skyld og sunnhet. "

De fleste av oss er lei av å høre fra kvinner som aldri hadde et spesielt forhold til foreldrene sine. Vi har gjort vårt beste. Faktisk har mange av oss tilbrakt mange år i terapi som unraveling vår egen oppdragelse, slik at vi kunne gjøre en bedre jobb med barna våre. (Hever min hånd for å innrømme dette!)

Jeg håper alle sårede mennesker finner fred. Hvis du har blitt misbrukt av foreldrene dine, har du hatt en utænkelig skade. Få noen råd slik at du kan bevege deg forbi din smerte og gjøre et fantastisk liv!

Vi har vært de kjærlige, kakebakende mødrene hvis liv har blitt rystet til kjernen ved deres barns beslutning om å avvise dem. Vi må lufte vår smerte, akkurat som deg. Finn riktig sted for å få hjelp og støtte.

Hvordan lar du gå?

Det er ikke lett å la det gå, men helbredelse og videreføring bør være vårt fokus. Mens fremmedgjøret er ute av vår kontroll, synes løsningen å ligge i å utøve vår egen kontroll i å slippe smerten og gå videre.

En mamma delte, "Ta sinne og legg den i positiv energi for å forbedre deg selv. Over tid ble det lettere. Jeg føler meg fortsatt trist, men jeg nekter å havne sinne siden det bare gjør vondt mer. Jeg anerkjenner min tristhet, men beveger meg rundt og over det for å hjelpe meg med å gå videre. "

Tiden er en healer. Vi må behandle smerten, men da kan det være visdom å sette smerten bak oss.

Mens våre barn tok bort valget for å være i et forhold med dem, har vi fortsatt andre valg. Det beste valget vi kan gjøre er å fortsette og leve et rikt, tilfredsstillende liv med nye interesser og sysler. Å tilbringe resten av våre dager som er i sorg, serverer ingen.

Hva med barnebarnene?

For noen av oss, blir avskåret fra barnebarn, blir vår skade multiplisert. Når våre fremmede barn holder barnebarn fra oss, er smerten mer intens.

En mor fortalt, "Jeg bodde 15 minutter fra min sønn og mine to barnebarn. Ikke se dem i flere år. Svigersønnen ser dem hver dag. Jeg fikk ikke engang lov til barnevakt. Smerten stopper aldri. "

Mitt eget barnebarn bor 10 timer unna med sin far. Det tok flere år med domstolskrig og tusenvis av dollar for å få lov til å se ham et par ganger i året.

Så ser jeg ham når jeg kan. Jeg sørger aldri for å savne bursdag eller ferie med ham, selv om jeg ikke kan være med ham altfor ofte. Jeg trer i å vite at når han er voksen, vil han ha sine egne valg å gjøre.

Som foreldrene til Estranged Adult Children, hva skal vi gjøre?

Hva tar det for deg å håndtere dette? Vi vil hver finne vår vei inn i vår egen fred.

Å søke personlig fred med vår situasjon er noe vi alle må gjøre. Ikke bruk din gjenværende tid på jorden i bitterhet og tristhet.

Å tillate tristhet å kontrollere oss fornærmer gaven til det gjenværende liv vi har.

Hva trenger du å gjøre nå for din egen fysiske og følelsesmessige helse? Terapi har hjulpet meg enormt med å definere grenser og avklare hva som var og ikke var mitt ansvar.

Vi kan ta ekstra vare på vår fysiske helse slik at våre ettermødringsår er levende. Det er mer liv å leve, og vi kan velsigne oss selv ved å være sunn nok til å nyte det.

Hva om voksenbarnet?

Våre voksne barn har sin egen historie å leve. Livets bok (og vår) er fortsatt skrevet. Vi vet ikke slutten på den ene.

Så, vi gjør det vi kan for å koble sammen. Jeg fortalte datteren min at jeg alltid ville være hennes mor, og jeg ville fly henne over livet til tider for å fortelle henne at jeg fortsatt elsket henne. Noen ganger svetter hun flyet bort. Noen ganger gleder hun seg over det.

NH skrev, "Gi aldri opp, vis kjærligheten uansett hva!"
For meg har det betydd at aldri mangler en mulighet til å snakke ord om velsignelse. Jeg anerkjenner fødselsdager og helligdager, sender gode ønsker til henne, selv om de aldri blir returnert eller anerkjent.

Hvis du har et fremmed barn, er det et flott sted å begynne å bli med på den Facebook-gruppen som er foreldre i Estranged Adult Children.

Hvordan kommer du til å takle situasjonen din for å være mor til et fremmed voksen barn? Hvordan har du tenkt å gjøre din fremtid det beste det kan være, gitt livet ditt? Hvilke råd vil du gi til foreldrene til fremmede voksne barn? Vennligst bli med i samtalen nedenfor!

Christine Field er en forfatter, advokat, høyttaler, lytter og liv coach. Hun har fire voksne barn, for det meste vedtatt, for det meste homeschooled. Hun gir MomSolved © ressurser og forsikringer til mødre som står overfor vanlige og uvanlige familielivsutfordringer. Christine hjelper mødre gjenoppdage deres Mojo for helhjertet liv etter foreldre. Besøk hennes nettside og Facebook-side.

Populære Innlegg

Kategori Familie, Neste Artikkel

Skadekontroll: 10 tiltak for å redde ekteskapet ditt etter 50 år
Familie

Skadekontroll: 10 tiltak for å redde ekteskapet ditt etter 50 år

Hvis målet ditt er å straks bringe ekteskapet tilbake til det du hadde drømt om, ville det være at du kanskje finner denne listen med raske handlinger svært nyttig. Disse verktøyene har jobbet for hundrevis av par som har drevet seg fra hverandre. Husk at dette ikke er ment bare for leselydelsen din! Hvis du vil ha positive endringer i ekteskapet ditt, vil du gjøre alt for å gjøre nye valg og ta nye handlinger!
Les Mer
Hvor mye foreldre for voksne barn er for mye?
Familie

Hvor mye foreldre for voksne barn er for mye?

"Hvordan er alt?" Jeg spurte uskyldig noen som jeg ikke hadde sett på lenge. Hun sa straks alt var bra. Hun la til at ett barn gikk inn i videregående skole og den andre startet sitt seniorår i videregående skole, slik at det var stressende. Jeg svarte at min 28 år gamle datter er jobbjakt, og jeg er mer stresset enn hun er.
Les Mer
Glade helligdager - kan alle drømmene dine bli sanne!
Familie

Glade helligdager - kan alle drømmene dine bli sanne!

Uansett hvor du er i verden i dag, vil jeg gjerne be om en tjeneste. Vennligst legg igjen en kommentar nedenfor for alle i Sixty og Me-fellesskapet for å ønske dem en god jul eller en lykkelig ferie! Du kan være alene eller omgitt av familie. Du kan føle deg fredelig, spent eller trist. Uansett hva du opplever i dag, er dette trolig den mest intense følelsesmessige tiden på året.
Les Mer