Reise

En nødvendig pause

Folk klager ofte på flyreise og måtte ankomme to timer tidlig for en internasjonal flytur. De lange innsjekkingslinjene og gjennom innvandring og sikkerhet kan være kjedelige.

I USA blir TSA-screeningsprosessen mer komplisert i løpet av året. Men jeg har kommet for å akseptere dette akkurat slik det er.

Jeg vet at jeg må ta av skoene mine, få min datamaskin og kamera ut av deres tilfeller, hop min jakke og belte i en kasse med en zip-pose med mine mindre enn 100 ml væsker. Jeg trenger fire eller fem hyller fordi enkelte elementer må skilles.

En nødvendig pause

Flybillett er et sted for fred for meg, selv i TSA-kaoset. Det er et sted hvor jeg kan hvile fra jobb. Ikke misforstå, jeg elsker arbeidet mitt. Jeg er lidenskapelig om arbeidet mitt. Jeg føler meg dyp takknemlighet for at jeg kan leve av min kreativitet.

Men noen ganger trenger jeg en pause, og det er ofte vanskelig å slippe og ikke gjøre noe når jeg er hjemme og i arbeidsmiljøet mitt.

Å komme på et fly gjør det for meg. Jeg kan ha en liste over ting jeg kan gjøre på flyet, som å slette bilder fra telefonen min - som har vært på den listen i mange år - men disse tingene blir aldri ferdig.

Planmeditasjonen

Det føles som om en fantom kommer over meg, en glede av å være her, nå. Jeg er fornøyd med å sitte og se ut av vinduet ved skyene som går forbi eller stirrer på baksiden av setet foran meg. Jeg kaller denne opplevelsen Plane Meditation.

Noen ganger ser jeg på en film, spesielt hvis jeg kan finne en på italiensk siden jeg har studert det språket i flere tiår. Noen ganger får jeg lyst til å skrive bare for den rene glede å skrive.

Det er ingen som trenger min oppmerksomhet om en ordre. Ingen spør hva de skal gjøre neste. Det er ingen internett, ingen sosiale medier å samhandle med, og ingen e-post å skrive eller svare på. Jeg mister ethvert ønske om å jobbe. Å være er nok.

Og siden jeg vanligvis forordrer et sjømat måltid, er den eneste beslutningen jeg må gjøre, det å drikke med det.

Ikke ta det personlig!

Turbulens kan krydre et fly. Gjennom årene har jeg lært å stole på at pilotene vet hvordan man skal håndtere dette, og at fly vanligvis ikke faller ut av himmelen.

Selvfølgelig er det unntak fra denne regelen, men jeg pusser den tanken bort sammen med å lure på om jeg kommer til å huske hvordan jeg skal legge på luftmasken dersom den faller fra oven.

For meg er dette en av fordelene med å bli eldre. Jeg kan ikke bli plaget med å bekymre meg for "hva-hvis" i den grad jeg gjorde da jeg var ung. Dette gir mer rom for trygghet, mer takknemlighet og til stede, og mer plass for ikke å ta ting så personlig.

Denne siste er en gave som har vært percolating i noen år. Det til slutt fylte min kopp, så jeg kan nippe den og ikke ta andres reaksjoner, hendelser eller til og med mine egne tanker, så personlig. Denne gaven tillot meg å gi en gave i retur.

Mirakler skjer

Jeg har nylig hatt det privilegium å være til stede for et mirakel av moderne vitenskap. Min signifikante andre donerte en av hans nyrer til sin bror som hadde vært på dialyse i et og et halvt år og klarte ikke bra. Jeg kunne ikke bære ideen om at han gjorde dette alene og fløy til Canada for å være hans støtte.

Jeg har hatt mye øvelse som omsorgsperson, som noen av dere som har lest min bok, Stykke etter stykke: Kjærlighet i Alzheimers land, vil vite. Mens denne opplevelsen forberedte meg til å være en støtte i dette tilfellet, tok jeg ikke personlig det som ville utfolde frigjort meg for å virkelig være til stede.

Etter syv år sammen visste jeg at Alan ikke ville være pasient. Jeg visste også at han ville lide litt posttraumatisk stress fra tidligere innleggelser. Og jeg visste at jeg ville være "den" da han var i smerte, bekymret eller engstelig.

I årene med percolation oppdaget jeg at andre menneskers reaksjoner er deres reaksjoner og en refleksjon av dem, ikke en refleksjon av meg. Alle de foregående årene tenkte at hvordan en person reagerte på meg var fordi jeg hadde gjort eller sa noe støtende, har forvandlet seg.

Når vi bestemmer oss for ikke å ta andres ord og handlinger personlig, blir vi bedre lyttere. Vår medfølelse har en sjanse til å uttrykke seg selv fordi våre sinn ikke er sammenblandet i reaksjoner eller tenker det handler om oss.

Da jeg gikk ombord på Air Canada-returflyet, var jeg fornøyd med å vite at nyrene var lykkelige i sitt nye hjem og brødrene var gode igjen. Jeg satt tilbake i stolen min, med ingenting å gjøre for de neste fem timene, unntatt å smake på det miraklet jeg bare hadde vært en del av, og miraklet om å "ikke ta ting personlig."

Liker du å reise med fly? Hvordan bruker du tiden på lange flyreiser? Har du noen gang tatt et fly for å være ved siden av noen som trengte din støtte? Vennligst bli med i samtalen og del historien din.

Susan Tereba, en kunstner, smykker designer og forfatter, har bodd på Bali i 27 år. Hun hadde 14 års erfaring som den primære omsorgspersonen for mannen hennes, som hadde Alzheimers. Susan skriver og snakker nå med målet om å inspirere andre omsorgspersoner for de med kroniske sykdommer. Vennligst besøk hennes hjemmeside for mer informasjon.

Populære Innlegg

Kategori Reise, Neste Artikkel

Min første gruppe reiseeventyr med veivolder overrasket meg
Reise

Min første gruppe reiseeventyr med veivolder overrasket meg

I går hadde jeg en samtale med en ny venn som, i en alder av 70 år, hadde funnet seg engang igjen. Hun er nå redd for at hun ikke vil ha mot til å gjøre de tingene hun ville gjøre mens hun var festet ... viktigst, reis! Vi snakket om solo reise og vår samtale førte til en opplevelse jeg hadde for noen år siden med Road Scholar.
Les Mer
The Luxury of Time
Reise

The Luxury of Time

Jeg hadde ikke vært i Europa i mange år, så jeg bestemte meg spontant for å "dash" over dammen med min videreføring og utforske noen nye byer og land. Det ville være akkurat som ungdommens dager: meg, en videreføring, hopper av og på tog og trikker, føler meg lett og fri. Men ou! Opplevelsen var ikke det jeg trodde det ville være!
Les Mer
Road Scholar utvikler opplæringseventyr basert på ny PBS-serie Wolf Hall
Reise

Road Scholar utvikler opplæringseventyr basert på ny PBS-serie Wolf Hall

De fleste har uttrykt minst en forbipasserende fascinasjon med historien om Englands kong Henry VIII. Jeg husker å studere Tudors historie i skolen og prøver å holde styr på alle hans koner og deres kollektivt tragiske skjebner. En venn lært meg en liten jingle for å hjelpe meg med å huske: skilt, halshugget, døde, skilt, halshugget, overlevd.
Les Mer
Kunsten å forkæle deg selv på veien: Mine 5 favorittmassasje på Bali
Reise

Kunsten å forkæle deg selv på veien: Mine 5 favorittmassasje på Bali

Når det gjelder å vurdere min favorittmassasjeopplevelse i Bali, må jeg innrømme at det er litt som å spørre meg om å velge mitt favoritt barn. Til å begynne med er alle kroppsbehandlinger i Bali utsøkt. De er også fantastisk billig, så jeg har vært i stand til å behandle meg selv til en massasje en uke. Så langt gjør det 5 fantastiske, sensuelle opplevelser å rapportere!
Les Mer