Tankesett

Vær oppmerksom på deg selv

Trenger du noen gang å gå tilbake til de gode gamle dager da barna var små, og du var opptatt, opptatt, opptatt med å hjelpe dem å vokse og berike sine liv? Dessverre er det ikke et alternativ. Tid og barn, marsjerer på.

Du vil at livet skal være fullt og meningsfylt igjen, men du vet ikke om det er mulig for deg.

Det er noen som har vært med deg hele tiden, og hun er en smart kake. Hun er deg! Hun ønsker å komme ut for å spille. Vil du slippe henne? Hvordan kan du oppmuntre henne?

Ofte har vi levd årene med aktiv fødsel med mangel på bevissthet om hvem vi er og hva vi ønsker fordi vi har satt alle andre først.

Den årvåkenhet som kreves av moring, gir ikke seg til det levende liv. Vi er bekymret for barna og vi stikker kontinuerlig inn i andre enn å lytte til oss selv.

Vi må gjenoppdage hvem vi er! Det kan være et eventyr! Så, hva gjør vi?

Vær oppmerksom på deg selv

Husk når du prøvde å finne ut hvordan du best kan nå og veilede barna dine? Hva gjorde du? Du studerte dem. Du observerte deres stil, deres interesser, deres ferdigheter. Nå, nå er det på tide å gjøre disse observasjonelle ferdighetene til deg selv. Hva lyser deg?

Se tilbake for å se fremover

Synes du om barndommen din veldig mye? Det gjorde jeg ikke. Til jeg var i min siste behandlingsrunde!

Vi kan se tilbake for å se fremover og se tilbake til å gjenoppdage passioner. En av de beste måtene å finne ut hva du er lidenskapelig om i dag, er å tenke på hva du pleide å være lidenskapelig om som barn.

Når du var yngre, ville du sannsynligvis være en astronaut eller en prinsesse eller begge deler, og det er bare når vi blir eldre at vi blir fortalt å finne noe mer "voksen" for å være interessert i.

For meg var det skriving og musikk. Jeg hadde oppfordret til å uttrykke meg selv som ikke kunne bli tavlet. Da innså jeg at en kunstners liv var mer kamp enn jeg var villig til å utholde. Så gikk jeg til lovskolen. Gå figur.

Men bare fordi vi har blitt tvunget eller valgt å utsette de gamle interessene, betyr det ikke at de ikke er der, fortsatt boblende - kanskje til og med kokende! - under overflaten.

Og bare fordi du kanskje ikke realistisk blir astronaut, betyr det ikke at du fortsatt ikke kan jage en lidenskap for plass eller reise eller for nye horisonter når du studerer kosmos - uansett hva det var som opprinnelig kjørte deg til å føle deg så sterkt.

Tilbring litt tid på å tenke på hva du har mistet kontakten med. Hva var det som engang fanget din interesse og fantasi? Hva gjorde du usta? Hvordan fikk du det til å føle deg?

Se deg rundt for nye lidenskaper

Noen ganger vil du oppdage at du har mistet interessen i ting som en gang var så fantastisk for deg. Hvis det er tilfelle, ingen bekymringer. Jeg mistet min ambisjon om å være en fløyte spiller med Chicago Symphony, men jeg mistet aldri min kjærlighet til ord.

Det kan være spennende å finne nye ting å være lidenskapelig om. Eller du kan også prøve å legge til et nytt spinn til en gammel lidenskap. For eksempel, mens jeg en gang fant meg selv som en brorisk irsk fiksjonsforfatter, skriver jeg nå glatt av ikke-fiksjonsartikler og bøker.

Å gjenoppdage gamle lidenskaper handler om respekt for fortiden, men handler også om vekst og utvikling og ikke tvinge en kvadratisk pinne tilbake i et gammelt rundhull.

Da jeg var sophomore i videregående skole, skrev en av mine lærere i min autografbok at jeg var en firkantet pinne i et rund hull. På den tiden trodde jeg det var litt off-putting. Nå gleder jeg meg over det!

Så, hvor er du på? Er du villig til å ta en liten titt tilbake for å kunne se fremover? Hva gjorde du usta? Vær oppmerksom på hvordan du føler når du tenker på disse tingene. Lyser de deg og gjør deg glad? Er du på rett spor?

Hva om du ser tilbake og finner ut at ingenting griper deg greit. Hvis dette er tilfelle, må du opprette nye erfaringer for å prøve på, noen nye sysler og talenter. Verden er så full av fantastiske ting som du vil reise over noe herlig.

Tenk tilbake til de travle, travle dagene. Har du noen gang sagt deg selv: "Hvis jeg bare hadde tid, ville jeg ...?" Hva var det? Fordi nå har du tid. Prøv det. Sjekk det ut. Finn ut om det kan låse opp ledetråder til din lidenskap og hensikt.

Ikke gjør ingenting

Vi har alle unnskyldninger. Ingen tid, ingen penger, ingen energi, ingen muligheter. Se deg rundt i samfunnet ditt. Hvis du graver rundt, vil du finne gratis ressurser slik at du kan utforske undringen på deg.

Sjekk ut ditt bibliotek, lokale høgskoler og fellesskap. Se hva som er der ute. For godhets skyld, ikke bare sitte rundt. Kom deg ut og utforske. Det er din tid. Hva vil du gjøre med det?

Hva er de tingene du gjør, enten i barndommen eller tidligere i livet ditt? Gjør noen av disse fortsatt opphisset deg? Hva er noen ting du alltid har ønsket å gjøre, men aldri gjort? Hvilke små skritt kan du ta for å utforske dem? Vennligst del dine tanker i kommentarene nedenfor.

Christine Field er en forfatter, advokat, høyttaler, lytter og liv coach. Hun har fire voksne barn, for det meste vedtatt, for det meste homeschooled. Hun gir MomSolved © ressurser og forsikringer til mødre som står overfor vanlige og uvanlige familielivsutfordringer. Christine hjelper mødre gjenoppdage deres Mojo for helhjertet liv etter foreldre. Besøk hennes nettside og Facebook-side.

Populære Innlegg

Kategori Tankesett, Neste Artikkel

Å snakke om død med familien din er smertefull, men viktig
Tankesett

Å snakke om død med familien din er smertefull, men viktig

Vi har alle satt rundt middagsbordet utallige ganger og snakket med våre familier om hvert tema under solen - politikk, folk, shopping, arbeid, filmer, bøker og planer for neste års ferie. En ting vi ikke ofte snakker om, er døden. Når vi snakker om det, bruker vi ord for å skjule emnet og eufemistisk refererer til "slutten på livsplanlegging.
Les Mer
Suksess og lykke kommer fra å sette disse tre typer mål
Tankesett

Suksess og lykke kommer fra å sette disse tre typer mål

Da jeg vokste opp tok ingen virkelig tid til å lære meg om målstilling. I stedet for å gi meg praktiske ferdigheter for å overleve og blomstre i verden, fokuserte lærerne mine på å sørge for at jeg kunne huske lange lister over historiske datoer og beregne området for en likestillet trekant. Jeg er sikker på at mange baby boomers hadde lignende opplevelser.
Les Mer
3 leksjoner for å gå avstanden i livet etter 60 år
Tankesett

3 leksjoner for å gå avstanden i livet etter 60 år

Siden dette ikke er en av mine blogger om mote, trodde jeg at jeg ville skrive en ikke-skriftlig tittel for å se hvem som var oppmerksom på, for det er ærlig, det er hva avstanden handler om: å være oppmerksom på hvordan vi føler oss en gang. I de siste ukene har emnet for å gå avstand kommet inn i min bevissthet fra flere veier.
Les Mer