Livsstil

Såpestykke

Jeg er bare en liten person i en stor verden, men jeg er bekymret for mitt ansvar for trivsel for verden rundt meg.

På 1970-tallet var vi minimalister og litt 'hippie-ish.' Vi unngikk sukker for honning og hel hvete for hvit. Vi prøvde vår hånd på hagearbeid organisk. Vi begrenset våre eiendeler. Vi bodde i beskjedne hjem.

På 1980- og 1990-tallet var vi foreldre som prøvde å innrømme rimelighet i våre avkom. Vi har gardened og hermetisert. Vi kjøpte i bulk. Vi begrenset atletisk sko kjøp - en sann test for våre atletiske gutter i Jordan-epoken). Vi kjørte rimelige biler.

Nå, inn i et nytt århundre og i vårt tredje tredje av livet (60-90 år), har verden endret seg mens det fortsetter å være det samme som livet fortsetter. Og så er resultatet av fremgang både positivt og ikke.

Wading gjennom informasjon er enten kjedelig eller overveldende. Nyheter om ernæring, miljø, verdensstrid og menneskelig trenger endringer daglig ... yikes! Hvor skal jeg begynne? Hva burde jeg gjøre?

Her er noen måter som jeg forenkler, manøvrerer i verden når jeg nærmer seg 70-årene, basert på alle erfaringer de siste seks tiårene.

Såpestykke

Da jeg så rundt vårt hjem, var jeg rystet på antall plastbeholdere som gikk inn i søppelene våre hver uke. Selv om vi var resirkulering, begynte jeg å se på unødvendige produkter pakket i plast.

Badsåpe eller kroppsvask var en. Og ofte var ingrediens # 1 som var oppført vann! Nå er bar såpe en enkel måte jeg appease min miljøsamvittighet.

Ullballer for tørketrommelen

Jeg vet at tørketrommelarkene lukter bra. Og gjør klærne mindre statiske-y. Men ullballer med litt essensiell olje gir også en fin lukt, og de kutter virkelig ned på statisk.

Jeg tror ikke nødvendigvis på alt jeg ser på Facebook om ondskapene til tørketrommelark, men jeg liker å ha mine gjenbrukbare ullballer som en erstatning.

Gjenbrukbare Vesker

Det tok meg en stund å huske å ta med egne poser inn i butikken. Men da en stor boksbutikk kom inn i et lokalsamfunn nær oss, var det sjokkerende hvor raskt deres tynne, blå, plastposer falt nesten hver vei og felt i nærheten.

Det var motiverende for meg å bytte til gjenbruk, og nå bruker jeg min egen veske er den andre naturen. Det hjelper at jeg plukket opp noen gode, robuste underveis.

Glass og rustfritt

Jeg har gradvis samlet inn beholdere som er attraktive og praktiske for kjøkkenet mitt. Jeg har små glassburker for de vanlige ingrediensene som matcha te, gurkemeie og sesamfrø.

Jeg prøver å begrense bruken av rengjøringsmuligheter ved å bruke klut som enkelt vaskes og gjenbrukes. Jeg har noen praktiske glassbeholdere for rester som gjør det enkelt å se hva som er inni.

Vannet i vårt samfunn er veldig bra. Det er greit for drikking, og det er enda bedre hvis det blir satt gjennom et enkelt filtreringssystem. Du trenger ikke å kjøpe saker og tilfeller av flaskevann i spinkel plastflasker. Gjenbrukbare vannflasker og kaffekrus er lett på miljøet.

Gjort hjemme

Jeg liker baking og matlaging og har alltid vært en "fra scratch" person. Da jeg oppdaget diettårsaker til noen fysiske symptomer jeg har, har min uro om hva jeg spiser vokst av nødvendighet.

Flare ups og setbacks er lettere kontrollert ved å ikke risikere andres forberedelser. Å ha fersk salat ingredienser på hånden og praktiske måter å transportere mat gjør zipping gjennom fastfood alternativer eller take-out mindre tiltalende. Åh. Og gjør det hjemme sparer penger!

Vokst hjemme

Vi pleide å hage på en stor måte. Men nå er både behov og plass mindre enn de var da jeg fôret en familie på syv med hyppige gjester.

Jeg bekjenner at jeg egentlig ikke liker å hage, men jeg elsker resultatene av min manns innsats! Så tok vi lager av det produserte vi kjøper i store mengder som vi lett kunne vokse i vår mindre bakgård. Greens!

Kale, spinat, chard, bok choy, romaine salat er sommerens råvarer, sammen med basilikum, rosmarin og reddiker. Tomater ville være fint også, men valnøttetreet i naboens verft gjør det vanskelig å få dem til å bli en frustrerende opplevelse.

Vi kjøpte tre til fire esker med organiske greener en uke før. Nå, i hvert fall om sommeren, har vi alt vi trenger like utenfor døren. Og vi har ikke plastkassene som henger opp for resirkulering.

Resirkulere

Dessverre, i vårt område tok resirkulering litt tålmodighet og innsats. Det er ikke en kommunal tjeneste, så man måtte være ganske dedikert til å få det gjort. Deretter var det rykter om den faktiske destinasjonen til elementene som ble tatt til det kommersielle resirkuleringssenteret.

Alt er bedre nå. Vi må fortsatt sortere og skylle og brette, men det blir hentet ukentlig i en spesiell lastebil. Vi genererer faktisk mer resirkulering enn vi gjør søppel! Det gjør meg glad for å oppnå denne enkle innsatsen. Og akkurat som å bære mine egne handbags, er det nå en vane som krever svært lite ekstra innsats.

Som jeg prøver å være ansvarlig i mitt lille hjørne av verden, tror jeg at liten innsats er viktig. Å leve enklere og med mindre avfall er en innsats som får meg til å føle at jeg er en ansvarlig borger i verden. Og det forenkler livet mitt!

Hvordan forenkler du i ditt tredje tredje? Hvilke miljøårsaker øker din bekymring og motiverer deg til handling? La oss diskutere dem i kommentarene nedenfor.

Debbie Hensleigh er en seriell gründer og forretnings trener som har til hensikt å leve livet med vilje. Hun er en høyttaler, forfatter og leder workshops på hensikt å designe din beste ThirdThird, fra 60 til 90 år. Bygg på FirstThird (læringsår) og SecondThird (tjenerår), kan ThirdThird være den beste Tredje. Vennligst besøk Debbie nettside her.
 

Populære Innlegg

Kategori Livsstil, Neste Artikkel

Tema 1: Ti gode tips for å lage kjøkkenoppbevaring virker mye større. Artikkel 3
Livsstil

Tema 1: Ti gode tips for å lage kjøkkenoppbevaring virker mye større. Artikkel 3

Sponset av Uniting Lifestyle Topic 6: En deilig middag designet for å slå fordøyelsesproblemer Se sponset av Uniting Lifestyle Emne 7: Hvorfor gode naboer som blir gode venner, er så viktige. Les mer Les under tema 5: Velsmakende, sunne lunsjalternativer for å holde deg powering gjennom dagen Sponset innhold begynner på 60 år med Uniting Lifestyle 10 måneder siden Mens vi alle vet at hoppe over frokost ikke er et sunt trekk, er hoppe lunsj langt fra ideelt heller.
Les Mer
Judi Dench er heldig, og Bill Nighy elsker sin frihet
Livsstil

Judi Dench er heldig, og Bill Nighy elsker sin frihet

Det er en stor forskjell mellom å være alene og være ensom. Å være alene er en tilstand av å være. Å være ensom er en sinnstilstand. Sannheten er at du ikke trenger å leve med noen for å få et aktivt og lykkelig samfunnsliv. Samtidig er det absolutt ingenting galt med å lete etter kjærlighet på 60, ​​70 eller 80 år.
Les Mer
Kyle oppfordrer lytterne til å besøke sine besteforeldre, selv om de lukter
Livsstil

Kyle oppfordrer lytterne til å besøke sine besteforeldre, selv om de lukter

Kyle Sandilands oppfordrer lytterne til å holde kontakten med sine besteforeldre. Kilde: Getty Radio-verten Kyle Sandilands oppfordrer lytterne til å holde kontakten med besteforeldrene for å sikre sin plass i familien, etter hans egen elskede bestemors død. Talte på onsdagens The Kyle og Jackie O Show, Sandilands, 47, avslørte at hans 99 år gamle bestemor, Sybil Sandilands, hadde dødd og oppfordret lytterne til å besøke sine besteforeldre oftere.
Les Mer
Sunn og rimelig snacks du kan lage hjemme
Livsstil

Sunn og rimelig snacks du kan lage hjemme

Det er veldig enkelt å dehydrere mat for deg selv, og det gir sunne og smakfulle snacks. Hvis du hater å se god mat gå bortkastet, eller hvis du vil elske et billig og sunt alternativ for snacks, har du prøvd å dehydrere din egen mat? Det er en næringsrik, for ikke å nevne deilig alternativ, og det er veldig enkelt.
Les Mer