Tankesett

4 måter å erobre frykten din i 2018

2018 ligger rett ved døren! Det er en helt ny sving på sidene. Som jeg reflekterer det siste året, både i mitt personlige liv og arbeid, er den viktigste tanken som slår meg, den gjennomgripende følelsen av frykt hos folk rundt meg. Det som ikke er så viktig, så jeg vil fokusere på utfallet av frykt i våre liv.
Annen

Fem grunner til å være skeptisk til kostnadene ved downsizing

Downsizing kan være en vanskelig oppgave. Det er best å bli informert om det gode og det dårlige. Det er på tide å debutere myten om null boligkostnader i pensjonisttilværelse hvis vi vil forstå hvorfor pensjonister motvirker nedsettelse. Pensjonister har minst fem grunner til å være forsiktige med kostnadene ved downsizing. Pensjonister som bor i middelalderbyer, møter hyppige samtaler for å redusere til leiligheter for å frigjøre større allotments i disse forstedene for ombygging.
Helse og trening

Tren for over 60 kvinner: Det er bedre hvis du hater det!

Jeg har alltid hatt en snakkende mistanke om at noen mennesker var mer "kuttet ut" for trening enn andre. På skolen var det de som elsket kroppsøving og de som fryktet dem. Under hockey praksis spilte min venn og jeg i bakposisjoner på motsatte sider, slik at vi kunne stå og chatte - hoppet over ballen hvis det kom vår vei.
Tech

Reise på 60 Daglig Joke: En kaptein dør til sjøs

Hans mannskap dør for å finne ut hva papiret sier. Det var en gang en berømt sjøkaptein, som var kjent verden over for sin suksess med å lede handelsskip gjennom vanskelige farvann. Han ble beundret av hans mannskap og andre kapteiner, men det var en ting som forvirret folk om ham. Hver morgen gjennomførte han det samme underlige rituelle.
Tankesett

7 måter å overvinne sorg når det uventede skjer

En ting som er nesten sikker, når du er over 60 år, overvinter sorg. Det er vanskelig å unngå sorg uten at vi dør tidlig eller vi er utrolig heldige. Nå har mange av oss allerede mistet foreldrene våre, selv om de levde i en moden alderdom. Mine gikk bort på 89 og 90. Selv om det var vanskelig, (de døde innen to uker av hverandre) var det forventet på grunn av sin alder og det var lettere å håndtere.

Populære Innlegg

Helse og trening

Hva på jorden er skumrulling?

Det starter rett og slett nok: Du hjelper deg grasiøst til å flytte en venn, gå på en "kort" tur som blir en heltidsaktivitet, eller bare våkne opp og - overraske! - noe nytt vondt. Uansett årsak, er du opptatt, sår og trenger et varmt bad eller en massasje. Men du må først skrubbe karet, som fortsatt har en rosa flekk fra den tiden du badet hunden i tomatjuice etter at han jaget ned den skunk.
Les Mer

Redaksjonens

Solskinnete | 2018
Livsstil

Solskinnete

Hvem elsker ikke det når de finner en glede som er helt fri? Ikke bare vet jeg at jeg har behandlet meg til noe fantastisk, jeg føler meg veldig smart om det, noe som får meg til å føle meg vel, rik. Og det er hele poenget med min filosofi om å leve som en millionær på et pensjonsbudsjett. Solskinnete Været for å lage soltei har rullet rundt.
Les Mer
Fornekelse -
Helse og trening

Fornekelse - "Jeg kan ikke være dette ute av form!"

For mange år siden hadde jeg gleden av å jobbe med Elizabeth Kubler Ross. Som du kanskje vet, i hennes bok, On Death and Dying, beskrev Elizabeth de 5 stadier av sorg: vrede, fornektelse, forhandlinger, depresjon og endelig aksept. Som de fleste, i mange år tenkte jeg på Elisabeths rammeverk for det meste med tanke på dens innvirkning på livene til mennesker som kommer til en terminal sykdom.
Les Mer
Hot Cities, Reisetrender for Boomers og mer! | 2018
Annen

Hot Cities, Reisetrender for Boomers og mer!

Spesiell reiseoppgave om morgenen med seksti og meg God morgen! I dag vil jeg ta en liten pause fra alle nyhetene i verden for å snakke om et emne som er viktig for så mange kvinner i vårt samfunn - reise! I denne spesielle utgaven av morgen med Sixty og Me, diskuterer vi 4 U.
Les Mer
Liker du å gjøre kryssord? | 2018
Livsstil

Liker du å gjøre kryssord?

Da barna mine fortsatt var i huset, var "meg tid" en komplett fantasi. Jeg forsto aldri folk som sa at de likte kryssord, scrapbooking eller strikking. Jeg mener, hvem har tid? Jeg hadde ikke noe mot disse aktivitetene. Det er bare det, morsomt, selv om de kanskje høres, syntes ideen om å sette seg ned i 30 minutter med en kopp te og New York Times-korsordet som en gal overindulgence - noe som å lese for glede eller himmelen forby, ta en boble- bad.
Les Mer
'Dyr fortjener et hjem': Dr Brown støtter kjæledyrvennlige utleieeiendommer | 2018
Livsstil

'Dyr fortjener et hjem': Dr Brown støtter kjæledyrvennlige utleieeiendommer

Dr Chris Brown ved lanseringen av Pet Positives Hub i Melbourne. Kilde: Getty Australias veterinær Dr Chris Brown ber andre stater om å følge Victorias ledelse og gjøre det lettere for leietakere å ha kjæledyr. Bondi Vet-verten støttet utleieeiendomsendringene foreslått av Andrews-regjeringen, som gir hver leietaker rett til å eie et kjæledyr - med utleiere som bare kan nekte under bestemte omstendigheter.
Les Mer
Glem om å finne deg selv - Lag deg selv i stedet! | 2018
Tankesett

Glem om å finne deg selv - Lag deg selv i stedet!

Så mange mennesker går gjennom livet som prøver å "finne seg selv." Vi leser selvhjelpsbøker, ansetter karriereådgivere, tar turer til å tenke på livet vårt, skrive i dagbøker, og for det meste slutter vi opp der vi startet. Jeg har nylig lest et sitat fra George Bernard Shaw, som minnet meg om viktigheten av å se personlig leting som en aktiv prosess.
Les Mer

Populære Kategorier 2019

Hva husfargen din sier om deg og din stat
Reise

Hva husfargen din sier om deg og din stat

Hvilke farger er populære i din stat? Det er så mange fargevalg som finnes hos malingforhandlere og maskinvareforretninger - står der og ser på fargeprøver og prøver å velge en farge for huset ditt kan være overveldende. Det er sannsynligvis ingen overraskelse da de fleste av oss holder fast med det vi vet, og hva alle andre har.
Les Mer
Hvordan livet er en reise for å bare gå hvert annet hjem
Tankesett

Hvordan livet er en reise for å bare gå hvert annet hjem

Siden den tiden da mannen begynte å tenke, har filosofer tenkt meningen med livet og vokst lenge og veltalende om det. Men for meg er ingen like veltalende som den salvie åndelige læreren Ram Dass som observerte: "Vi går alle bare sammen hverandre hjem." Ram Dass er en amerikansk åndelig lærer og forfatteren av 1971-boken "Be Here Now".
Les Mer
Tre steder å besøke i Sør-Afrika for å feire 100 år siden Nelson Mandela ble født
Tech

Tre steder å besøke i Sør-Afrika for å feire 100 år siden Nelson Mandela ble født

En silhuett av statuen av Nelson Mandela i Pretoria, hovedstaden i Sør-Afrika. Kilde: Getty For hundre år siden i dag ble den tidligere presidenten og elskede nasjonale helten i Sør-Afrika født, Nelson Rolihlahla Mandela. Mange hendelser feirer anledningen, inkludert avsløring av en ny statue av Mandela i Cape Town, utgivelsen av "The Prison Letters of Nelson Mandela" skrevet fra sin celle, utskrift av en minneseddel og en tale (laget i går) av Barack Obama.
Les Mer
Albanes sjokk U-sving: Tillater Turnbull har
Nyheter

Albanes sjokk U-sving: Tillater Turnbull har "stoppet båtene"

Albanerne nektet uenighet i Arbeidspartiet. Kilde: Sky News. Arbeidsfrontbenker Anthony Albanese innrømmet at han har hatt en forandring i hjertet når det gjelder å snu tilbake båter som bærer asylsøkere, og innrømmer at koalisjonsregeringen med hell har "stoppet båtene". Skyggeministeren for infrastruktur og transport stemte mot flyktningbåtens tilbakekall på Arbeidets 2015-nasjonalkonferanse, men han har nå innrømmet at Malcolm Turnbulls policy virker og ikke bør endres, og anerkjenner at Labo
Les Mer
Hva er på din Bucket List?
Annen

Hva er på din Bucket List?

For å være helt ærlig, er jeg ikke stor fan av begrepet "bøtte liste". Det har alltid hatt litt negativ følelse for meg. Samtidig er jeg stor tro på å klemme hver dråpe lidenskap, kjærlighet og eventyr ut av livet. Så i dag vil jeg dele 6 ting som folk sier de vil gjøre mens de fortsatt kan.
Les Mer